2月の半ばを過ぎまて、、、、、。先週末は、雨こそ降りましたが、春並みの気温でした。春の訪れも近いかと思いきや、、、、、。やはり、昨日からまた気温が下がりました。
日本の言葉に「三寒四温」とございますが、、、、、。
寒い日が3日続いて、4日くらい暖かい日が続く、、、、。
体の体温調節、健康管理に苦労しますよね、、、、。
愛犬のライちゃんも、風邪か、寒さか、、、、。お腹を壊してしまいました。
1日で元気になりましたが、、、、、。
インフルエンザも流行って参りましたので、皆様もどうか体を冷やさずに、、、、。
就寝前の暖かいお風呂はとても効果的ですね。
画像はお勧めボディメンテナンスグッツです。
仕事・空手の稽古等で疲れた体は、、、、。
癒しグッツに頼るのもお勧めです。
自分で行うより、誰かにコロコロ、ブルブルして貰った方が嬉しいけれど
自分自身でも十分使えます。
ホームセンターやセレクトショップ、ネット通販などで見たことある物だと思いますが、、、、、。
女性だけでなく、体力を使う男性の是非、自分にあった癒しグッツを見つけると
日々の活力に繋がります。
