今、50歳代半ばになって過去にやったことでよかったことを思い返してみると、「40歳代でフルマラソンを走った」ことがあります。
フルマラソンを走ったことでスポーツをすることが日常的となり、今でもスイミングやロードバイクを趣味としていて、体力的には問題はありません。（太り気味ですが・・・）
50歳代でフルマラソンにチャレンジした方は世の中にはいると思いますが、僕の知人・友人（狭いですが）で聞いたことはありません。
40歳代で始めた人は、数えきれないくらいいるのですが・・。
はっきりとした理由はわかっていませんが、40歳代と50歳代の体力差（気力もかな？）は大きくて、50歳代で「苦行なフルマラソンにチャレンジする気持ちがなくなる」のではないかと考えています。
体力＝気力という方程式も成り立つと思っていて、50歳代までスポーツ（運動）をしていない場合は、新たに始める気力も少ないのかもしれません。
新たなスポーツに挑戦するのであれば、40歳代までに始めるのが良いと思います。
