暖かいです

今日は夜になっても寒くならず、暖かい風が吹いていて気持ち悪いです。
明日は雨かな…

●12/1の食生活●
朝(8:00)／☆スクランブルエッグ、シャウエッセン1本、レタス、浅野屋のくるみのロデヴ1枚
昼(13:30)／☆クリームパスタ（パスタ75g、ベーコン、舞茸、赤パプリカ、ピーマン、牛乳、生クリーム、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩、ルッコラ）
夜(20:00)／☆和風パスタ（パスタ65g、ツナ缶1/2、舞茸、ピーマン、水菜、ニンニク、鷹の爪、オリーヴ油、ラー油、胡麻油、塩）
水分／水300くらい、コーラ300くらい
●12/2の食生活●
朝(9:00)／ローソンの赤飯おにぎり
昼(13:15)／ケンタッキーチキンフィレサンド、コールスローS、ポテトフライS
夜(21:00)／ご飯100g、ブリ塩焼き、ポテトサラダ、みそ汁
水分／水200くらい、お茶350、オロナミンC、コーラ200くらい
●12/3の食生活●
朝(8:15)／ドトールのクロックムッシュ、紅茶
昼(12:30)／和幸のお好み弁当（メンチカツ、蟹クリームコロッケ）
夜(20:15)／ご飯110g、ポークカレー、サラダ
水分／水200くらい、お茶400くらい、コーラ200くらい
●12/4の食生活●
朝(8:45)／セブンの焼き鳥のつくねののっけ丼
昼(14:15)／ファミマの赤飯おむすび、春巻き1本、ガセリ菌ヨーグルト
夜(18:30)／ご飯120g、昨日の残りのカレー、サラダ
水分／水350くらい、お茶400くらい、コーラ少々、白ワイン1本