タイトル忘れてた（笑） 日曜日です。

花粉が酷くて
今日はお家で籠っています。

こんな時　誰かが誘ってくれたら
ホイホイ出掛ける♪と思うんだけど　なぁ

3/30日に　オフ会があります。
会場は　どこだっけ？

確認は未だしてません　まっ良いか！

問題は洋服？
うーん　なにか
買いたいナ　と　考えています。

可愛いのん♪

そんな事を考えてたら　楽しいんです　私・・・

そうそう昨日　

某企業が展開しているキャンペーン
「春の筋トレ祭　今だけ1週間無料体験教室」
に出掛けました。

実は、友人から誘われて
渋々・・・　友人の顔も立てなきゃあ　って

特別通いたい　そんな気もなく参加したので
アンケートにも　エエ加減に答えて居たら
なぁんや　

うちはメタボでもないし
高血圧・高血糖・脂質異常など　※年齢的なもので、数値はちょっと高めだけど
お薬の服用もないし

運動は、　毎日プールに通っているもん

これ以上　
高い月謝を払ってまで、鍛えなくてもええやん

そうやん
筋トレ＆有酸素運動が大切なんは　
自身が　よー分かってる・・・(*^^)v

チラシには　“見学のみ　大歓迎！お気軽に”　って
書いてあったから
充分話は訊いたし　エエな
会員を増やそうと　
一生懸命　勧誘して下さってる営業担当さんには　悪いけど
さっさと帰ってきました。


さぁ　じっとしてんと　これから　散歩でも行くか!!

エエ天気や　で

綾部山梅林

綾部山梅林

綾部山梅林

昨日、　趣味人「平日フォト倶楽部」オフ会で
綾部山梅林に行ってきました。

お天気は暖かくて　
良かったのですが

花粉がっ！

それと　大陸の汚染大気も気になって

花粉プラス黄砂＆PM2.5　
で
　飛散３兄弟!!

見渡せる筈の　瀬戸内海が霞んでいたけど
これって昔から呼んでいた「春霞み」です　よねぇ～　(?_?)

「終活」 始めました。

3月は　誕生月だし
温かくなると　出掛けたい気持ちになるけど
あぁぁ　花粉がっ！　

それならば　と　
お家に籠って「断捨離」をする事にしました。
　※衣類の片付けです。

これも「終活」の一環です・・・よ

＼（*＾o＾*）／

「終活」の事は、
以前書きました　っけ？
ハイ　エチコは、　65歳を機に終活を始める事にしました。

早いですか？
否、　そんな事はないです　よ～
明日、何があるか？　誰も予測できません
「ある日突然」　なんて事を
私は知っています・・・・・

先ず、エンディングノートを買いました。
書き始めたら　これが結構　
ややこしいんですよね・・・( ..)φメモメモ

【自分史】：経歴だけで　良しとしよう・・・
【資産一覧】：一覧にするほど　ありません（笑）
【介護や延命治療への考え・希望】：これは「要らん！」ですね
【葬儀や墓についての希望】：ここは　しっかり書くつもり
【遺産相続における希望・遺言書の有無】：娘達が話しあって決める事です。
【家族や親せき・友人への感謝の言葉】：これは、しっかり書くつもりです。

こんなもん　かな～？

ノートは、手書きにしようと　思ったけれど
書き始めたら、書き直しとか　
結構　面倒だ　と　分かりました。

やっぱりPC（word）ですね♪