息子の秋の視力検査の結果。
左目は以前と同じ。右目が1.0から0.3に落ちてしまった。
このままメガネっ子の道を歩むのでしょうか。
本人は、テレビやパソコンするのを一ヵ月やめてみると殊勝に言い出す。
でも、そんなんで治るのか。
日本眼科医会は、いったい0.3にまでなったものをメガネ以外で「なおす」ことには悲観的。
リンク: 日本眼科医会 目についての健康情報 子供の近視.
その一方で、こういう視力トレーニング系サイトもある。
リンク: 子供の視力回復・近視予防には、自宅でできる眼育（めいく）トレーニング！.
ここには、たくさんの成功体験も掲載されているのだけれど、それが、「アガリクスで癌から生還」体験談と同じリクツな気がして、イマイチ信頼度が上がらないのだなあ。
本人も「やる気（？）」なので、これからしばらく姿勢に気を付けたり、テレビやマンガを制限したり、してみますわ。
あ、でも、今のところ両眼視ではかなり見えていると判明。
これは「視力の神秘」。片方だと全然なのに、両方だとけっこうイケる。
前から四列目の学校の席では、黒板の字はばっちり見えているそう。
左目は以前と同じ。右目が1.0から0.3に落ちてしまった。
このままメガネっ子の道を歩むのでしょうか。
本人は、テレビやパソコンするのを一ヵ月やめてみると殊勝に言い出す。
でも、そんなんで治るのか。
日本眼科医会は、いったい0.3にまでなったものをメガネ以外で「なおす」ことには悲観的。
リンク: 日本眼科医会 目についての健康情報 子供の近視.
その一方で、こういう視力トレーニング系サイトもある。
リンク: 子供の視力回復・近視予防には、自宅でできる眼育（めいく）トレーニング！.
ここには、たくさんの成功体験も掲載されているのだけれど、それが、「アガリクスで癌から生還」体験談と同じリクツな気がして、イマイチ信頼度が上がらないのだなあ。
本人も「やる気（？）」なので、これからしばらく姿勢に気を付けたり、テレビやマンガを制限したり、してみますわ。
あ、でも、今のところ両眼視ではかなり見えていると判明。
これは「視力の神秘」。片方だと全然なのに、両方だとけっこうイケる。
前から四列目の学校の席では、黒板の字はばっちり見えているそう。
http://ohtan.txt-nifty.com/column/2006/05/1241_03c5.html#comments
ＦＪＮ拝
http://ganka.com/ophbasic/crcttrng.html
まぁ、稲葉先生の中庸な意見です。LASIKで紹介した先生です。
http://www.469up.com/taikendan/0.2.html
こういうのって、なんなんでしょうか。
「視力」ではなく、ディオプトリーの数値も改善されたのか知りたいところ。
シンガポールの研究、これはエビデンスの匂いがしますね。
「読書するな、勉強するな」。
さっそく息子に伝授。
しかし，同じグループによるその後のコホート研究で読書の影響は否定されています。
http://www.iovs.org/cgi/content/full/47/5/1839
親の近視と子供自身のIQが残ったそうです。まあ，遺伝は当然あるでしょう。
思うに，読書や勉強は，近くしか見ない生活のsurrogate measureなんじゃないでしょうか。子供自身のIQも何か別の要因を代理しているように思えます。
自分が特異例なのかもしれないのですが，子供の頃から週３冊ペースの読書をしていたのに高校生になるまでは両目とも1.5でした。予備校のときに0.8に落ちましたが，学部生の頃はソフトボールのおかげで再び遠くを見るようになり，視力は1.0に戻りました。大学院生と助手で大学から徒歩２分の場所に住んでいた頃は研究室にこもる生活だったせいか，視力が0.1まで落ちて眼鏡も作ったんですが，長野に転居したら再び遠くを見る生活になり，よく見えるようになりました。毎年人間ドックで測っていますが，両目とも0.8～1.0です（調子により変わりますが，今でもそうです）。この間，読書量は変わっていないか増えているくらいなので，少なくとも読書は近視の必要条件ではないといえます。
コンピュータも平日は毎日12時間以上打っているので，関係ないんじゃないかと思います。
で，何が違うのかと考えると，長野に住んで駅まで自転車に乗っていると，それだけで必然的に山を見るので，遠くを見る時間があるわけです。今は週末に少年野球のコーチをしているのと娘と朝練もしているので運動とかも影響している可能性はありますが，長野に転居した当初は，とくに運動はしていなかったのに視力が回復したので，遠くを見ない生活がクリティカルなんではないかと思うのです。ぼくは子供の頃は読書時間も相当長かったのですが，平日は遊びの野球をやり，毎週末は釣りに行っていて，遠くをみる時間があったので視力が落ちなかったのだと思います。
長くなってすみません。
ということは、中澤君の場合は、レアケースなのかしらん。
そういえば、今の暮らしじゃあ、そんなに遠くみることもないものなあ。
息子には、授業中、時々、外を見るように助言。
当時は半信半疑で聞いていたのですが、調べてみるとオルソケラトロジーという療法だそうです。
http://www.katoeyeclinic.com/ortho/index.html
http://www.oklens.co.jp/
その子の視力は上がったそうです。
しかしお金かかりそうだなあ。今思えば、裕福な子が来る子ども会でした。
インディさんの一人エビデンス！
それは却下！ アガリクスと同じだもの（笑）。
でも、中澤君といい、「使う」ことが効果あるのかもしれませんね。
そうすると、上に紹介した視力アスレチックなるものも意味があるのではとうい仮説につながってしまいまする。
いずれにしても、眼軸長がどうしたとかとは別に、調整力がキーワードになるような、「視力」改善というのはありそうな気がするんですが、稲葉先生、いかがでしょうかね。
なんて。