選んで頂きありがとう~~~!感謝です!!!

田舎の小さな薬局の日々の出来事と得々健康情報をお伝えできたらいいな!人生が明るくなるくすりを一緒に探しましょう~~~♪

火運太過の年が始まりました!

2018-02-07 11:08:01 | 健康
火運太過の年は、

火を表す「心・小腸、血脈、血管や血行、舌、汗、熱、精神など」

が力を持ち過ぎたり、偏ったり、度を越しやすくなるといわれています。

体内に熱がこもりやすくなるとも・・・

心臓や小腸のトラブルはもちろんですが、

相克関係にある

肺、大腸、皮ふ、鼻などにも

様々なトラブルが起こりやすくなるかもしれませんね。



養生のキーワードは

熱」「汗」「牛黄ゴオウ

心の熱を冷ますワラビ、タラの芽、つくし、フキなどの山菜

ゴーヤなど苦みのあるものを摂ると良いでしょう。

但し、摂り過ぎには注意!ほどほどに!

ウォーキングやストレッチ体操などの適度な運動

入浴(シャワーだけよりも)を心掛けて下さい。


ちなみに

今年のラッキーカラーは

ピンク


今年も「健康貯金」を増やして

笑顔いっぱいの年にしましょう!
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« アザレア鉢植えプレゼントフ... | トップ | インフルエンザと心筋梗塞 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

健康」カテゴリの最新記事