「自分越え」プロジェクト第３弾、
８月後半分更新しました。
「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/
男女８名それぞれの「自分越え」を目指した
練習日誌です。
目標レースは、
１１月２３日の京都・福知山マラソン。
暑さの厳しい中、各自それぞれのペースで
走り続けています。
いよいよ９月、
これからが本格的な走りこみの開始です。
今月は月間最長距離を目指して、
しっかりと走りこんでいきましょう！
「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/
８月後半分更新しました。
「The 自分越え」プロジェクト
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男女８名それぞれの「自分越え」を目指した
練習日誌です。
目標レースは、
１１月２３日の京都・福知山マラソン。
暑さの厳しい中、各自それぞれのペースで
走り続けています。
いよいよ９月、
これからが本格的な走りこみの開始です。
今月は月間最長距離を目指して、
しっかりと走りこんでいきましょう！
「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/
福知山に向けトレーニングのことと思います。
その為かプロフィールの写真も精悍に見えます。
私は今回 諸般の事情（金欠）により福知山を止め
10月25日吉野川マラソンのハーフにエントリーしました。ハーフは明石海峡大橋開通記念以来ですが
サブ2を目標にします。
サブ3目指しご健闘を祈っております。
ご無沙汰です。
久々のハーフになりますね。
普段のＪＯＧに１キロか２キロのペースアップを
入れていくと、自然とスピードがついてきますよ。
サブ２、是非狙ってください。