とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング!

「自分越え」プロジェクト・11月前半分更新

2010-11-22 | 自分越えランニングクラブ
「自分越え」プロジェクト第5弾、
11月前半分更新しました。

そして第6弾も新たにスタートしました。

「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/

第5弾のメンバーは9名。

そして第6弾には
男性2名、女性2名の計4名の方が
新たに参加です。

●NK さん
・女性・28歳・身長159cm
・体重56.1kg・体脂肪率25.6%(2010年10月31日時点)
・ランニング歴:2009年8月より
・フルマラソン:奈良マラソン(2010年12月5日予定)
・目標レース:3月20日とくしまマラソン
・目標:5時間以内

●名前:KU さん
・男性・47歳・身長175cm
・体重58.8kg・体脂肪率12.8%(2010年11月1日時点)
・ランニング歴:2008年12月より
・フルマラソン:第3回とくしまマラソン 3時間52分12秒
・目標レース:3月20日とくしまマラソン
・目標:3時間30分以内

●名前:かめっち さん
・男性 ・35歳 ・身長168cm
・体重81.0kg・体脂肪率21.5%(2010年11月7日時点)
・ランニング歴:2010年10月13日より
・フルマラソン:経験無し
・目標レース:3月20日とくしまマラソン(抽選結果待ち)
・目標:時間内完走

●aihara さん
・女性・31歳 ・身長163cm
・体重57.1kg・体脂肪率27.2%(2010年11月現在)
・ランニング歴:2009年12月より
・フルマラソン:2010年 とくしまマラソン 5時間35分(ネットタイム)
・目標レース: 2011年 海部川フルマラソン
・目標:5時間以内完走

ちなみにNKさんは京都からの参加です。

メンバーそれぞれの
「自分越え」を目指した練習日誌です。

まだまだ参加メンバーを募集しております。
女性メンバーの方、超初心者の方も大歓迎です。

詳しくはこちらをご覧ください。
自分越えプロジェクト・参加メンバー募集

とくしまマラソンの参加が募集枠を超えて抽選になりましたので、
目標レースは2月~4月のその他の大会でもOKです。

第5弾に参加されているメンバーの方も引き続きご参加ください。


「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/


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