とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング！

不思議！「二の腕を捻ると」ひざ痛解消！～はつらつ元気・12月号に掲載中

2014-11-08 | カラダのケア
現在発売中の「はつらつ元気・12月号」に、

不思議！「二の腕を捻ると」ひざ痛解消！
～階段スタスタ！マラソン完走！～

という当院の膝痛解消のセルフケアの記事が掲載されています。



以前ブログに書いた

「膝痛改善：腕の捻じから改善させるセルフケア」

の記事が健康雑誌の記者の目にとまり、先月取材をうけました。

特集記事として9ページにもわたって掲載されています。







解説記事が原稿修正前の内容そのままで掲載されてしまう、というトラブルがありましたが、ひざ痛のセルフケアの一つとして試してもらえればと思います。





今回体験談の取材として協力していただいたクライアントの皆さん、ご協力ありがとうございましたm(__)m


「最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る！」
徳島の整体院　くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/
TEL ０８８－６７２－１６４８
受付：１０時～２０時・不定休


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