とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
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「自分越え」プロジェクト・８月前半分更新

2011-08-23 | 自分越えランニングクラブ
自分越え」プロジェクト第７弾、
８月前半分更新しました。

「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/

メンバーそれぞれの
「自分越え」を目指した練習日誌です。

８月から以前にも参加されていた「aihara さん」が
追加メンバーとしてプロジェクトに参加されました。

●aihara さん
・女性 ・32歳 ・身長163ｃｍ
・体重　58.2ｋｇ・体脂肪率28.4％（2011年8月8日時点）
・ランニング歴：2009年12月より
・フルマラソン：2010 とくしまマラソン 5時間35分（ネットタイム）
　　　　　　 　　　2011 海部川風流マラソン 5時間08分(ネットタイム)
・目標レース：11月 とくしまマラソン、12月奈良マラソン
・目標：5時間以内　

これで第７弾のメンバーは男性７名、女性２名の計９名となり、
それぞれの「自分越え」を目指していきます。


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