５か月に入りました

16w1d

ついに5か月目に突入です。
ここまで長かったような短かったような・・・
って旦那くんに言ったら、速攻で「長いよ！」って言い返されました
私はおちびとずっと一緒にいるから様子が分かるけど
旦那くんからしたら、昼間は何かと心配になってしまうとのこと。
確かに逆の立場だったらいろいろと不安になって考えちゃうんだろうな。

甥っ子が産まれた時に兄が
「出産って男が主体でできることはほぼゼロだから
それはそれでもどかしくてしんどい」って言ってたのを思い出しました。


ところで、数日前にマタニティヨガのＤＶＤを買ったので
体を動かさない、呼吸法や瞑想なんかを始めてみました。
戸田書店で\1,400なり。
1日数分ですが、正しい姿勢で息を吸って吐くだけで
自然と気持ちを落ち着いてくる気がして好感触
まだ始めて4日なので飽きっぽい私がどこまで続くのか・・・
リラックスタイムの一環として、のんびりやっていこうかと思います。

まだまだ無理は禁物にゃ。





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