アサヒフードアンドヘルスケアhttp://www.dear-natura.com/の「ディアナチュラ」のビタミンB群です。ビタミンB12と葉酸でよかったのですが、ドラッグストアで色々みてると、単体になると高価になってしまう？ようで、ビタミンセットになりました。その中では、パウチ袋で1日分が1錠という割り切りのよさで、「ディアナチュラ」にしてみました。
これまでもビタミンB2・B6製剤は、疲れた時などに飲んだりしていたのですが、若干、血の巡りがよくないというか貧血気味な感じになることがあるので、赤血球の生成を助けるらしいビタミンB12と葉酸をとってみることにしました。血の巡りの悪さは、私の場合は電解質不足による？水分不足による部分もあるのですが、それだけでなく血液の生成も少し気するという感じです。
で、今日で60日分を飲み終えたのですが、効果のほどは、ビタミン剤なのでよくは分からないですね…。悪くなることはなさそうなので、もう60日分いってみるか、ちょっと考え中です…。
