【山】 主な山行
２月 八ヶ岳・阿弥陀岳南稜（単独）
４月 富士山・御殿場口から往復（単独）
５月 中ア・池山尾根～空木岳～南駒ヶ岳往復（単独）
７月 北ア・剣岳八ツ峰Ⅵ峰Ａフェース中大～Ｃフェース剣稜会ルート、剣尾根
10月 北ア・剣岳源次郎尾根～北方稜線～下ノ廊下（単独）
12月 伊豆大島・三原山（単独）
その他含めて計８回18日間。
昨年より日数減少。アルパインもそろそろ頭打ちというか、特に冬は正直シンドくなってきている。
来年の目標は娘の留学に乗じてカナダ遠征・・・たぶん、おそらく、いやきっと！
【沢】
７月 尾瀬 楢俣川前深沢～狩小屋沢下降（単独）
８月 仙台・名取川大行沢～二口沢本流（小松原沢） （単独）
９月 中ア・正沢川幸ノ川
計５本
本数、釣果とも少なめ。前深沢大滝と二口沢銚子ノ滝、50ｍ級二本の単独直登は充実感あり。
【岩】
リード 伊豆城山３回、甲府幕岩４回、カサメリ３回、河又４回、二子山１回
ボルダー 小川山２回、御嶽２回
今年の成果 真実の口（カサメリ5.10d）、ワニワニワニ（同・11b）、ボトレイアン（同・11a）、ブラッキー（甲幕11b）
サブウェイ、プーシェ（小川山３級）、マミ岩横断、SD右（御嶽２級）
来年の宿題 ぞうりむし(カサメリ11a)、ちちくりマンボウ(10c)、WORK ON（甲幕11a）、時の流れに身をまかせ（河又11a）、
オービス（二子10c）、黒山讃歌（聖人岩11b）、ミウラー（城山11a）
リードは自己グレード更新ならず。来年はＭ田組のマニフェストとして、とりあえず12を触らねば・・・。
【ジム】
リード ベースキャンプ４回、ストマジ３回、ビッグロック２回、中ノ島パンプ１回
ボルダー 横パン22回、マムート横浜４回、プロジェクト３回、AKBパンプ１回
計40回
外岩と合わせると計59回。週に一度はクライミングしている計算になり、この歳ならまあまあか。
来春からは二男も下宿生活となり、ますます自由の身。自由が利くのはいいが、体力が持つかどうか。
【自転車】
伊豆大島一周。約60km
毎年言ってるが、来年こそは泊りながらでいいから日本海まで行きたい。
【ラン】
走行距離 不明
土日は大抵、岩へ出かけてしまうため、早起きできたら早朝、秋頃からは昼休みに走る。
距離は一回につき４km程度と短いが、「継続は力なり」ということで。（昨年とまるで同じ）
