ぬりぬり…。

趣味で塗り絵も時々やっていたんですが、

ここ最近はやってないなあ…。

でも塗っていると夢中になれて楽しいので、またちょくちょく出来たらなと思ってます。

過去のものですが、塗ったやつをいくつかアップしていこうと思います…！

(趣味でお気楽にやっているものなので、超絶技巧とかは無いですからね…。ただただ塗ったぜ！って感じのやつです。)

まずはお花の塗り絵。

  

これらは塗り絵始めました！って頃に

塗った作品たちです。色鉛筆を使用。

今よりも塗りムラが目立ちます。

でもカラーリングは気に入っています！

続いて果物を。

  

桃とさくらんぼは、見本の絵を見ながら

塗ってはいるのですが、全然塗れてませんね…

(⌒-⌒; )ﾑｽﾞｶｼｲ…。

最後の果物は水彩色鉛筆を使用しています。

続いてリトルマーメイドのアリエル。

上が色鉛筆、下が水彩色鉛筆。

(下の絵は色数の関係で、色鉛筆もほんのり使ってます。)

 

どっちのバージョンも、塗るの楽しかったです！

こうやって定期的に比較するのも、いいかもしれません。

最後にアラカルト。 

(偶然にも大好物のクリームソーダが…！)

元の絵はコピックマーカーの練習用の絵でしたが、水彩色鉛筆で塗ってみました。

個人的にはホットケーキの塗りがなかなか気に入っています！

ちなみに塗り絵の元絵は百均または本屋で購入したものを利用しています。

また塗り終えた作品が溜まってきたらご紹介したいと思います…！

需要あるかわかりませんが…。

◆-◆-◆-◆-◆

昨日の夜はずっとノートをもりもり書いてはデコってました。

 

良い事に限りは書き出ししておくと、あとで読み返したり、なんとなくでも意識して取り組めて良いかもしれません。

例えば今朝は水を飲んでから食事を始めたり、いつもより咀嚼回数を意識して食事をするなど…！

(いずれは習慣化…出来ればいいなあ…。)

明日は施設で勉強の予定です。

それではまた！ 

今日はエアロバイクをやらなくても、歩数がそこそこいったので、代わりに筋トレを少しやりました。

また頑張ってやるか…！！(｀・ω・´)

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2022.03.06.

体重:70.8kg

歩数:8600歩

足パカパカ 20回

プランク 30秒

朝:うどん(豚肉、白菜、大根、ねぎ、もずく

スナップえんどう)

昼:カレーライス、ブロッコリーともやしのサラダ、酢玉ねぎ

夜:おこわ、海老の塩焼き、温野菜サラダ(大根、青梗菜、スナップエンドウ)、酢玉ねぎ

間:シルベーヌ1個、かりんとう2本

飲:水、白湯、コーヒー、黒豆茶