寝不足

寝不足が続いてつらい。

どういうわけか、ここしばらくゆっくり寝られなくなった。寝ても２時間程で眼が覚めてしまい、その後しばらく寝られなくなる。ようやくうとうとしても、また２時間程で目が覚めるの繰り返し。。。昨夜は午前３時過ぎまで寝られず、それでも６時には起きてしまった。

思い出す限り、こんなことはこれまでの人生一度もなかった。

どんな土地に出かけても、食う、寝る、だす、はしっかりしてきたし、自信もあった。こんな仕事をしていると、これらはもう必要条件だ。

運動をして身体が疲れていても、酒を適度に飲んでも、それでもよく眠れない。これまでこんな経験をしていないから、自分でもどう対処すべきかわからない。

ベネズエラから帰ってきてまだ１ヶ月ほどだが、もう随分長く感じられる。。。

早くまた取材にでたい、と思う。