体幹トレーニング

●大昔に乗っていたカワサキＺ４００ＦＸ、今、持っていれればひと財産であります。

素直で乗り易かった印象が残っている。

この頃は細いワタクシ・・おそらく体重は５９キロぐらいだった記憶があります。

●本日、イレギュラーで午後から仕事をお休みした。

いまでもなくミカンの採取です。

この時期はいっさい自由なお休みがなくなります。

●みかん山で嫁さんと合流して必死にみかん採り。

コンテナに１０杯くらい採りました。

しかし、やはり体が資本だ。

木に登ったりコンテナを運んだり・・

一番ヤバイのはモノラックというレールの上を走る運搬機にコンテナを満載して移動する時だ。

すごい川越えや傾斜のきついところを動かします。

●基本はモノラックに人間は乗るなって事になってますがそんなキマリを守っている人なぞ皆無です。

満載すると人間が載るスペースがなくなるがアクロバチックな恰好で貼り付いていかないとダメなんです。

その時に体の柔軟性と筋力が必要。

落ちたりしたら機械に巻き込まれてあの世行き・・

体重の軽さと体幹がしっかりとしていないとアカンって強く感じた。

●やはりカートに乗れる体を作っておいたらこんな場合でも役にたつなあ～～

レースが終わってまた自堕落な生活になってきてるが、これではイカンですね。

摂生せねば！！

目標、ＦＸに乗っていた頃の体重・・無理か？？

みかん採りで大怪我をしないようにね。

●さて、だんだんとミカンをストックしていきますのでデリバリーも開始です。

お味は？？

まあまあ可もなく不可もなくってところかな？

少し置いておくと水分も抜けてもっといい感じにはなってくる予定。