小田原255食堂＠小田原

青菜煮105円＋フレッシュサラダ157円＋茄子天94円＋きつねうどん131円(金曜半額サービス)計487円

最近食べる量、特に炭水化物を減らしている。その分野菜を多く摂取するように
心がけてはいます。体重は計ってないけど、確かにベルトなどはゆるくなってきて、
効果はありそうな・・・次は筋トレもやらないと・・・
って外食では結構難しかったりする。まあでも、定食でごはんは半分以下ってすれば
大体いいのかな。

そういう意味では、まいどおおきに食堂は結構いいでしょう。
数ヶ月に一度くらいくるけど、
てんぷらが揚げたてで、焼き魚も炭火で焼き立てをそれぞれ食べられるように
なっており、それはいいサービスですな！次回は試してみたい。
とはいえ今回は、時間も結構遅いし手早く済ませたく、
軽めの三品を。なすの天ぷらも並んでいるものを。でも揚げてからさほど時間は
なっていなかった。青菜は、ここでは必ず食べてる気がする。

金曜はきつねうどんが半額とのことで、注文。
ホントはかけでよかったけどきつねの方がやすくなりますと言われて。
甘さがあまり好きじゃないからね。ま、でもそれなりにヘルシーな夕食かなと・・・