暑くなりました。

皆さん、お疲れ様です。

こんにちは。

今日は、雨のち晴れ。

なぜか、私が外に出ようと

した途端、ザー……っと。

しばらくしたら、

やみすっかり晴れ渡り

ました。そのあと

カフェ飯に行きました。

私の他に女子会中の

友達連れさんが

2組、奥にカップルが

いました。

メニューは、スマホ撮影で

頼むセルフ形式。

サラダバーとスープと

ご飯(雑穀米と白米の2種類)

のおかわり自由+選べるメイン

メニューでした。

ホットペッパーのポイントで

500円OFFになり、600円の

ランチでした。

(あとから飲み物を追加したので

正確には、1260円ですね)

帰宅後、友達にラインを

して麦茶を飲んでます。

お腹も少し

落ち着いてきました。

これから

エクササイズします。

では、またー。

今日のカフェ飯・ボンドカフェの和風ハンバーグ

今日は、カフェの゙日。

太閤通口駅にある

隠れ家カフェ、

ボンドカフェに行きました。

サラダバーとスープと

ご飯(ご飯とスープもセルフ

サービスです)がついて、

メインの和風ハンバーグを

選びました。

(メインはパスタ、ハンバーグ、

唐揚げ、豚テキから選べます)

そのハンバーグがこれ！。

とっても美味しかったです。

すこしスッキリ

したくなったので

飲み物も。

牛乳コーヒーのアイス。

この瓶かわいい。

曲がったストローも

なんかお洒落。

ホットペッパーの

ポイント割で1260円でした。

痩せない。

お早うございます。

今は、曇り。

また体重が上がりました。

何をしても痩せない。

昨日はエクササイズしましたが。

やっぱ、付け焼き刃は、

だめか。もうすぐ57キロに

到着しそうです。

今日も宜しくお願いします。