Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

ようやく光が、走れると嬉しいね  11/26 (47th Week) JogNote

2012-11-27 00:22:46 | トレーニング日記
約2カ月半、怪我の連続、悪夢のような日々でした  9月17日、ラン、ハ-フの距離でペース走中に最初の痛み、左足ふくらはぎ 左足をかばって走ったので右足にも軽く痛みも その肉離れから2カ月以上経って ようやくその苦痛から解放されつつあります   最初、甘く見てました 数日から1週間で治ると   でその週末、9月22日に富士チャレンジ200 まだ痛み、 . . . 本文を読む
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