遠足弁当

娘の遠足。

リクエストどうりのおかず。

チマチマ入れるから　いつもより手間取るなぁあ～～。



何がいつもと違うのか

今週は　体調が底のまま。


仕事の仕様も変わって

肩も背中も　身体中が張ってる。



胃腸も不安定・・・・。



もう　そうなると　身体の姿勢を保ってられへん。

体幹が　グラグラや。




身体動かして

体幹保ちたいなぁ。



中百舌鳥の「からだの学び舎」

家から近くない。

でも

間違いない内容のレッスンのはず。




時間の都合つくレッスンを　探そう。


夜の21時半に終わるのは

やっぱり　無理やわな。