1月15日（木）
から
高尾山は
になりました。
朝は曇り空でしたが雨に変わりました。
高尾山では午後３時頃より雪景色に変わりました！（娘が撮った写真拝借です。）
今日は『イタミ楽々体操教室』第2回の体操教室の日です。
38歳の頃、足に痛みが出た為に数カ所の病院を回りましたが背骨も腰の骨も
レントゲンでは異常なしとの事、運動不足かなと思い剣道と水泳を続けても一向に改善されず
数年後レントゲンを撮ると炎症から股関節の変形との事 
その後、１月雪の日に交通事故にもあい仕事を続けながら約１０か月間のリハリビを受けましたが
完全には完治せず痛みをかばう歩きをしていた為に悪い方の足の筋力がすっかり落ちてしまいました。
市の広報より『イタミ楽々体操教室』の募集があり往復はがきで申し込み
1月８～3月19日まで週1回、参加出来るようになりました。
少し頑張ってみます～～！