猛暑続きの毎日
グリーンカーテンのおかげか
外よりは家の中のほうが多少マシだけど
毛皮を着ているくうたにはこの暑さがかなり堪えるらしく
家中の涼しいエリアを求めて
いたるところで寝ているのでビックリします
そして家中で一番涼しいのは
やはり玄関のようです
今年こそお父ちゃんもいっしょに
川遊び行きたいね
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ある日のことです
ぽん母ひじょ～に困ってました
もうすぐ出かけなくちゃいけないのに
ドタキャンや後まわしに出来ない用事なのに
財布やほかのものはなくても大丈夫だけど
免許証だけはほしいのに
家じゅうどこで寝てても文句いわないのに
どうして今日に限ってそこで寝るの！？
もちろんこのあとすぐに起こし
カバンを持って出かけました
猛暑対策に涼しさをお届けします
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梅雨もあけて夏本番なんだし
毎日のことだし
言っても変わるわけないってわかってるから
ほんとうなら言いたくないんですが
でも連日の猛暑
どうしてもどうしても言わずにいられません
なんでこんなに暑いんだよ～～！！
ってことで
くうたも
保冷剤入り冷却バンダナ始めました
そしてお昼寝は
ゴザの上に限るね
熱中症対策にお昼寝を
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７月のみんなのうたは
まんがにほんむかし話のエンディング曲
「にんげんっていいな」の替え歌で
「くうたっていいな」です
ではお楽しみください
くうたっていいな
母ちゃんみていた ごはん時
完食する子は 一等賞
デンタボーンが待ってるよ
フルコース
いいな いいな くうたっていいな
ごはんが終われば
もみもみサービス
好きなところで眠るんだよね
くうたいいな 自由でいいな
いつでも
どこでも
グーグーグー
梅雨明けしたらめっちゃ暑いんで
ゴザと床が最高です
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ねぇくうた
そんな不機嫌なお顔してたら
みんなに嫌われちゃうよ
ほらほらいい子だから
そんな顔してないで笑って笑って！
笑ったほうがぜ～～ったい可愛いんだからね
そもそも不機嫌になる理由がわからないよ
だってくうたのだ～い好きな母ちゃんと
いつもよりちょっとだけ
なかよくしてるだけじゃない
なんで毎回そんなに嫌そうな顔するかな
酔っ払い母ちゃんには苦労するよ
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毎年夏になるとグリーンカーテンで涼しさをキープしていますが
去年のパッションフルーツは大失敗だったし
朝顔も植える時期が遅すぎて
グリーンカーテンになったのが秋になってからだったので
今年は早めに植えてみました
おかげで今では
ごらんのとおり
和室サイドの朝顔は毎朝綺麗な花を楽しませてもらってますが
まだまだカーテンとは呼べない状態なのに対し
居間サイドのミニカボチャは葉っぱが大きい上に
元気がよすぎて屋根まで覆いつくす勢いなので
日差しどころか風もよけてくれて
くうたもなかなか快適そうです
そして待望のカボチャも
いくつか出来はじめてて収穫が楽しみです
このカボチャのおかげで
となりの列のナスが大きくなってるのに
全然気がつかず
気がついたときには
BIGサイズ！
大きいわりには大味じゃないし
これ１個で充分食べでがあるので
家計も助かって一石二鳥どころか四鳥くらいです
２階の窓辺にもグリーンカーテン希望です
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春の健康診断で
去年よりお腹周りが３ｃｍ大きくなり
去年まで正常だったあれこれの数値が再検査レベルまで進んでいたため
「再検査の前にとりあえず体重と腹周りを落とすぞ」と
ダイエット宣言をしたぽん父
この時期残業で帰宅が遅く夕飯は９時半過ぎが多いし
お風呂上がりに発泡酒も飲むので
とりあえず昨夜から夕飯のご飯やめました
その分昼間しっかり食べて
夕飯は野菜中心のつまみの品数を増やし
豆腐などの良質たんぱく質を取ろうと思っています
もちろん週末はぽん父の運動不足を少しでも解消できるよう
くうたもいっしょにロング散歩をしたら
例年の夏より１ｋｇ多い状態が続いてるぽん母も
先日ワクチン注射に行ったとき
体重が17.9ｋｇもあって
「くうたくんお腹周りがヤバいから少しご飯控えてね」と
獣医さんに言われよくよく見てみたら
腰の辺りが中年太りそのもののくうたも
ぽん父に便乗してダイエットできるかも♪
そんなわけで
ぽんぽこ家のこの夏のテーマは
「家族そろってダイエット！」
に決定です
料理が苦手な母ちゃんが
一番先にリタイヤしそうです
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お手伝い犬くうた
そのお手伝いも徐々にレベルUPしてきてます
最初のころは
せいぜいタオル2枚だけでした
その数日後
背中のタオルは4枚に！
そして６月末くらいにはくうたの背中には
タオルよりバランスの取りづらいTシャツ
なんと6枚！！
もっともっと頑張って
ギネスに挑戦だ！
今日から7月だってのに…
つきあいきれません
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