健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

読んでませんが。

2018-06-18 09:43:24 | 鈴木医師

マンガで紹介!「ボーンブロスでやせる」(主婦の友社)鈴木功著 | おちゃず ...

https://ameblo.jp/ocyazke00/entry-12351642707.html

2018/02/09 - やっと出ました鈴木功先生の「ボーンブロスやせる」(主婦の友社). カロリー制限でも、そして糖質制限でも. あらゆるダイエット法が. 上手くいかなかった理由が. 今ここの明かされます! まずは、下のマンガを読んで見て!! 主婦の友の ...

www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf

健常者(正常型)の空腹時血糖値は日本では110 mg/dl. 未満と定められ,100 〜 109 mg/dlは正常高値とされる. 一方食後血糖値については,一般的に140 mg/dlを超え. ることは少なく,食後2 〜 3時間で前値に戻ることが示さ. れている5).75 g OGTT ...

 

 






  • 山田悟先生は「人類は糖質を摂取しなければいけない」という低糖質食を推奨していますが,糖質を摂取すればインスリンが分泌されるんですけど,という疑問には答えられていないようです・・・。
    この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new.htm#0618-5


美味しくかんたんにやせる!ゆるやか糖質オフレシピ (家庭画報ビューティウェルネス) 単行本 – 2018/5/16