栄養満点、モロヘイヤをご飯の上に・・・

ようやく雨が上がりましたね

 

モロヘイヤをご飯の上に

去年収穫のモロヘイヤを冷凍保存

自然解凍で、バッチリ

 

 

味は全く変化無し

美味しく頂きましたよ

 

 

栄養満点

ご馳走様でしたぁ

見て頂いてありがとうございました

ﾎﾟﾁｯとしてくれたら 嬉しいなぁ

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