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紫ケールジュース(+りんご)



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材料:紫カーリーケール、りんご、アーモンド、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)

いつものうちわのような大きなケールではなく、
初めての紫色の小ぶりなカールしたケールを使ってみました。



↑こんな色になりました。
アーモンド入りなので香ばしくて美味しい。





朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+バナナ、マキベリーパウダー) & カフェラテ

画像を撮ってからカフェラテではなく実際にはコーヒーに変更しました。




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