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アシタバとりんごのジュース 55



材料:アシタバ、りんご

スロージューサー使用

久しぶりに友達の畑から許可を得てアシタバを収穫。
やわらかい若芽を切ってきました。
(その他はサラダ菜も)







朝食:ジュース以外は、サツマイモとトマトと生オクラとバナナ、ミカン、オハヨーヨーグルト+マキベリーパウダー & 緑茶

友達(畑の友達とは違います)からいただいたサツマイモ2種。
黄色は安納芋、甘くねっとりおいしい。
普通のサツマイモはホクホクでおいしいけど飲物がないとのどが詰まってしまう。
食べ比べも楽しいです。



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