本日の目的地

ラーメンまるしゅう＠武蔵小金井

大行列で大繁盛よ。
しかし、新小金井街道、ラーメン屋さんばっかりね。超激戦区だよ。知らなかった～。
そして地図を持たずに来たので、武蔵小金井駅過ぎてからかなり迷っちゃったよ…

一人多摩川

今日はちょっとだけね。
半袖ジャージでも平気な季節になったねえ。

武蔵野うどん

コシがあってうまー！

多摩湖自転車道

一年半ぶりくらいかな。
桜はもう終わりですね。

新居から初出動

本日の相棒

実は初めて乗るの。
ふふふ。

へとへと

久しぶりに100km走ってへとへとです。
まずはビアよりクエン酸てことで、風呂あがりのみかん。

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すっかり東京エンデューロの記事をすっ飛ばしているわけですが(^^;

今日は2008年走り初め。
目的地は、双龍と阿蘇神社と悩んで阿蘇神社にしてみました。
久々に100kmを走ってみたかったからね。
オットは昨日も行ったけど、快く付き合ってくれました。感謝。

お昼処を多摩ご馳走案内（2）　cafe編で当たりをつけて、出発です。

実は12月15日の東京エンデューロ以降、ママチャリにちょぼちょぼ乗っただけでした。
で、足が動かない......
漕ぎ続けられません（大汗）
スタミナというより、漕ぐ筋肉が衰えている感じ。前もそんな事言ってたな。
おかげで帰りはすっかりヘロヘロでした。

とにかく、もっともっと自転車に乗らなきゃダメだという事ですね。むー。



走行距離　100.33km
平均時速　19.2km/h
最高時速　41.2km/h
累積距離　3432.0km
走行時間　5:12:51

素通りできません

新年のご挨拶をしないと。

和風ハンバーグ

羽村で新規開拓。珈琲樹樹にて。
ハンバーグ、ふわふわでおいしー！ボリュームもたっぷりで自転車乗り向きです。
お店の雰囲気も良くて、これはいいところをみつけました。

阿蘇神社

久しぶりにお参りに来ました。
足の筋肉が鈍ってるなあ。