Kyara's Style

日々のつれづれ
      
           思いのままに・・・

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早朝ウォーキング

2014-10-29 13:18:57 | 日々の出来事
いやだ  いやだ という私を
半ば強引に引きずり出したのは・・・・・夫


『そのままじゃ、いずれ調子が悪くなるから!』と
私が一日何にもしない人のように、強引に誘ってきます。

そう、夫は私がもう~4年もジムに行ってウォーキングマシンで汗を流し、
さまざまな筋トレをしていることを知らない。
だって教えてないから!!


そんな強引な誘いに?負けて、週に2~3回は早朝ウォーキングにお付き合いをしています。


             

             




朝まだ暗い5時過ぎから、
街路灯のある商店街を抜け、薄暗い住宅街を通り、
真っ黒な田圃道を歩きます。


圃場整備された田んぼの道は広くて、
誰にも会わず、朝の空気を胸いっぱいに吸い込んで、
大きく腕を振り、「細くなれ~!」と念じながら、
腰をねじって歩きます。


そろそろ6時。
空が少し明るくなってきました。


             



わたし、かなりの速度で歩くので、
会話をしているゆとりはなく、
夫の問いかけに「うん」とか「そう~」とか、二文字会話で交わす。


「歩くのが速いね~! 僕は最初はそんな速く歩けなかった・・・」と夫

『そう~ そうでもないけど・・・』と私



だろうね~! だってジムで、時速6.4キロで歩いてるから・・・・なんて言えるはずもない。



夫は雨が降らない限り、毎日8キロ~14キロをウォーキングしている。
夏は朝に、 冬は日中に。彼の速度もかなり速いのだが。



6時半を過ぎると、そろそろ朝日が昇ってくる。


             



家に帰りつくのは7時前。
おおよそ6.5~8キロ近く歩いて、万歩計は大方 9500歩オーバー。

快調に歩いてきたけれど、問題は寒くなるこれから。


どうしようかしら? ウォーキング。
ジムだけにしようかしら。

『朝のウォーキング中止する』と言ったら、
彼は多分拗ねるだろう・・・。

あぁーーめんどくさ




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6 コメント

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日の出は永久の課題? (mako)
2014-10-29 13:33:27
素敵な相棒がいて
羨ましい事!

最近はどう言う訳か眠たくて眠たくて・・・・。

私ってまだ若い?(笑)
makoさま (kyara)
2014-10-29 14:32:48
うん! もちろん若いのよ。

眠いのは同じ。
昨夜は9時半に眠りについて、
今朝6時半迄寝てました。
もう~眠り姫(婆?)です。

夫が菜園に行って、居ない時は、
夕方からゆっくりお風呂に入って、
マスクパックをしながら寛ぐの。
そうすると睡魔がやってくるから、
すぐ眠れるのよね~。
ふふふ (れんげ)
2014-11-03 17:47:13
ご主人様の愛を感じます~
お付き合いしているkyaraさんの愛も感じます(笑)
それにしても 時速6.4キロ?!
速いですね。
継続は力なりですねぇ。
Unknown (satochin)
2014-11-04 11:49:19
こんにちは!
一緒にジムに行けばいいのに(=^・^=)。

暖かい時期は外でのウォーキングは魅力ですが
この時期は年齢的に特に札幌は自殺行為ですね

satochinも週3回ジムに通ってランニングマシーンの
お世話になっていますが芝の上を歩くが健康づくりに
良いと言われシーズン中はパークゴルフを始めました。

そちらにもコースはあるようですよ。
ウォーキングより会話は弾むと思いますので一度
トライしてみてはどうでしょう(*^^)v。

少し遅くなりましたが・・・
今月も宜しくお付き合い下さいね。
れんげさま (kyara)
2014-11-04 15:15:31
時速6,4キロは、ジムでトレッドミル(ウォーキングマシン)で歩くときです。
強制的に早く歩かされています。

早朝ウォーキングの時は、多分5,8キロぐらいだと思いますよ。
オゾンたっぷりの早朝の空気を胸いっぱいに吸い込みながら、あっちこちキョロキョロしながら歩いているから・・・

今朝は寒くて、手袋してても凍えるくらいだったんですって(私はパス!しました)
satochinさま (kyara)
2014-11-04 15:25:07
何もかも一緒!なんていやです。

それでなくても、退職後は顔を突き合せてることが多いのに、
運動までも一緒だなんて、息が苦しくなります。

それぞれが自由に、好きなことをしながら、
時には一緒に、時には各自の場所で・・・。
独立した精神でお互いを尊重しあう・・・が理想です。

夏の間は早朝ウォーキングでしたが、
これから寒くなってくると、お日様が上がるAM10時ころからが多くなります。
南国と言えど、やはり朝は寒くて凍えそうですものね。

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