マラソンの楽しみ方、月と牛乳

久しぶりの三日月を見ながらの夜ラン

最近は曇りばっかりで、月や星を見ることがなかった。
今日は月が出てた。
月のパワーを感じながら走るのが私は好きだ。

５Ｋｍ：３３分２９秒（信号止めず）

シーズンも終わりに近いので、走っている人はあまり
見かけない。
しかし昨日の日曜は、総合公園とか平田の坂とか
坂ラン練習しているランナーを多く見た。

朝霧湖を走るのか。

あそこはやっぱりしんどいよ。
前半はぜったい抑えて走らなければならない。
で、第二折り返しから気合を入れて走る。

そしてゴールしてから腰に手をあてて牛乳を飲む。

これが朝霧湖マラソンの楽しみ方だ～！


今日の一句
「マラソンの　靴ひも解けて　朧月」