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雨にも風にも負けず!

2018-09-04 20:49:40 | 日記

▼(雨にも風にも負けず)、膝の「リハビリ」に 行って来た。

 ・・・今日は 「ヒアルロン酸注射」もあったので、午前中に頑張って行って来た。

 ・・・看護師さん達は、いつもの様に皆さま お勤めされていた。

  電気の「リハビリ」が終わって、いつもの「ジェルクリーム」で、(なでなで) 最高~!。


▼そんなこんな 今日の「台風21号」は、午後から猛烈な風が吹いた。

 ・・・幸い我が家は 被害もなく、やれやれでした。

 【台風の被害にあわれました皆さま、お見舞い申し上げます】

        

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8 コメント

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Unknown (Toshi)
2018-09-04 21:04:45
台風の中、リハビリご苦労さまでしたぁ。
我も雨の中、ジムに行きましたよ~ん。
まだ膝は痛みがありますか?
難儀ですなぁ。
まだあるんです。泣! (koutoku)
2018-09-04 21:31:35
 Toshi さん!、
痛みは、少しは楽になったが 階段の第一歩を踏み出す時には、まだ痛むのです。
我慢できないほどではないです。
かれこれ(1ヶ月半) 整形に通っても 完治はしない様に思えて、
通院を止めようかとも 思ってます。(-_-;)
こんばんは。 (PAPAさん)
2018-09-04 23:42:09
台風にも負けず リハビリですか?
こんな日でも整形は混雑していませんでしたか?
早く痛みが取れるとよいですね~

21号は風台風のようですね。
よかった~大きな被害がなくて・・・
TVのニュースでは大荒れ 被害が大きくて驚いていますよ。
千葉も風が強いくらいでホッとしています。
明日は お二人さん達 学校普通通りなのかしら?
今年は台風が多くて困ったものですね~(*^-^*)
Unknown (Toshi)
2018-09-05 08:49:43
koutoku翁。
私の持論では、整形や整骨などは、
あまり効果がないことが多いような。
やはり自分で体を動かしてのリハビリが
一番かと我はいつも思っております。
お大事に~
台風一過 (ねこママ)
2018-09-05 11:28:12
昨日の台風は、爺様のお宅ではあまり大きな被害もなく良かったですね。

京都や大阪では、すごい事になっていましたが・・・
大変です。

で、膝痛治りませんか?
この年になると、痛めるのはすぐでも治るには時間がかかります。
根よく通院するか、自分でスクワットなどで筋力つけるか・・・

さあ、どうする??
考えることは皆 同じでした。(*^_^*) (koutoku)
2018-09-05 20:58:40
 PAPAさん!、
皆さん!台風の来る前にと来られていたので、混雑していました。
考えることは皆同じですね。(*^_^*)
今日は 台風一過の 青空で 通常時間に登校だったようです。
娘(孫の親)がお休みで、朝は来なかったですが。(-_-;)
正解です。 (koutoku)
2018-09-05 21:03:39
 Toshi さん!、
その通りです!、動く所(関節、腰)は、運動して動かすことが一番のようです。
分っていてもね~!、長続きがしません!。(-_-;)
1週間 漏れなく運動したら、「虎羊羹」が ご褒美に貰えるんだったら、ら!考えるがね!。(笑)
早よ!「虎」送ってくれ~!。^^笑!
じっとしてます。(-_-;) (koutoku)
2018-09-05 21:09:11
 ねこママさん!、
通院 疲れ!、それに古希越えでは「スワット」なんかは 危険行為です。
じっとしています。(-_-;)
逝くのが早いか、痛みが無くなるのが早いか!
これも苦痛の判断ですが、これしか無いです。泣!^^笑!

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