物流拠点勤務男の作業日誌

世の中の変化について行け!

夜勤週末の過ごし方

2015年09月14日 | 日記

14日、今日は有休です。夜勤明けの月曜有休はとても嬉しい。だいたい、土曜日の朝に帰ってきて、月曜日の朝に出勤するのだが、その2日で体を昼夜逆転させるのが非常に苦しい。いわゆる「時差ボケ」だ。

土曜日は朝、帰ってきて昼に起き、気分が悪い中、ボ~っと1日を潰す。出かける気力もない(運転なんかしたら、危ない)。いつまで、夜勤やるのかなぁ。

メシも冷蔵庫にストックしておいたもので済ます。その時の体調で何が、どんだけの量を食べれるのか分からないので、作ってないです。

昨日の日曜は食材や日用品を買いにスーパーへ。

出入口にある、アルコール消毒は必ず、ワンプッシュしてます。

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