週刊誌「サンデー毎日」に掲載されました。

　猛暑日が続いていますが、みなさん体調は大丈夫ですか
気がつけば 「食欲ないな～」「だるいな～」なんてことになりがちですよね？それはまさに夏バテのはじまり。
食事や水分補給とともに、睡眠を十分にとることも夏バテ対策には重要です。
規則正しい生活を送り、暑い夏を乗り切りましょう

本日、発売の週刊誌「サンデー毎日」に植草歩選手の記事が掲載されておりますので、みなさんご覧下さい。