転倒事件その後



１０月７に地下鉄駅で転倒してからもうじき１ヶ月。

毎日通っていた接骨院も、２７日（月）からは週３回の月水金になりました。



事情のわからない人のために少し説明すると

うさぎは、会社終わりに最寄りの地下鉄駅ホームで人にぶつかられて転倒してしまったんですね。😱

その際にお尻の右をイヤと言うほどぶつけてしまったんです。😵

すぐには起き上がれないほどで、優しいお姉さんに助けられて何とか駅事務所で横に。

どうも右足ほそももの内側、少ない筋肉を痛めてしまったんです。

そんなんで、毎日の接骨院通いが始まったというわけです。


その間は、加圧トレーニングができるわけもなく、２週間お休み。

その甲斐あって、以前を１００として８０くらいまで楽になってきました。

とゆわけで、昨日＠３１日に加圧行ってきました。

圧も重りも１段軽くしてメニューは変えずに３０分。

さほどの特別なしんどさも残らなかったんですが、念のため大井町駅前のスーパー銭湯♨️行きました。

１４時から人と会う予定があったついでです。

結局帰りのバス待ちで、脚もすっかり冷えてしまいましたが、加圧で重症化することは無かったです。

今日＠１１月１日、先ほども接骨院行ってきました。

先週後半は急に冷え込んだので、脚の強張りが出て少しキツかったんですが、どうやら大丈夫。

接骨院通いもたぶんあと１週間か２週間でお終いにできるでしょう。