LUCKY PHOTO

俳句の会には所属しておりません。自由に思いのまま楽しんでいます。
写真はフリー素材をお借りしている場合があります。

小さい秋

2013-10-31 21:41:29 | 
小さい 秋をみつけたよ。赤い葉っぱが血潮のように
生きる 希望の色にみえた。
心が元気になれば 体も元気に゜なれる

ひとつ 山を乗り越え元気になったよ。
心も体もいたわりながら・・・



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気分転換に 外へでたら鳥の鳴き声や風や空や
植物のパワーをもらったよ。

もう 大丈夫ですよ。診察は来週ですが ルテインと黒豆酢のパワー
発揮してきたかな?

異変に気づいたときは目の中心の暗点がホント 真っ黒だったのが今は 
薄いグレーのような感じなんです。疲れも感じなくなったし・・・

朝昼晩の目のマッサージや目の体操 ルテインと黒豆酢 寝るときは 
小豆アイマスクで 40秒チンして 目を温めてます。

これからもこれはずっと続けないとね。

見ていただいてありがとうございます。今日もお疲れ様でした。

明日がよい日でありますように・・・

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