汗をかきましょう

今朝は朝6時から散歩です。

昨夜の雨のさいか気持ち涼しいような気がします。

3kmほど散歩してきましてたっぷり汗をかいてきました。

時間にして40分ちょっと。

暑いよりも、正面に昇っている陽射しに当たると途端に体から汗が吹き出します。

ただ青い空はとても気持ちいいですね。

ただ、昨夜の嵐のせいか木が歩道に倒れていました。

どれだけすごい嵐だったのかを物語っています。

台風でもないのに短時間でこれって凄いですね・・・。

ただ、足元は乾いており何事もなかったような感じに見えるところが猛暑を物語っています。

そして帰宅後、9時にゴルフ練習に練習場に向かう。

行ってみると、朝から打席の半分以上が埋まっているではありませんか。

暑いから少しでも早めに練習をしようとする人でしょう。

皆同じですね。

しかし、今日は体が動かずボールは右へ左へ。

150球ほど打ってみるものの今日はスイングがぐちゃぐちゃ・・・。

そして時間が経つにつれて頭から汗が滴り落ちる。

汗を拭いてスイング・・・、汗を拭いてからスイング・・・・・・・の繰り返し。

動きを止めても汗が吹き出します。

お陰でシャツはお腹の辺りまで汗でビショビショ。

でも気持ちはいいものです。

帰宅後水分を補給し汗を拭ってから、昼寝をしてゆっくりできました。

徐々に陽も短くなってきていますが、夕方が明るいと幸せな気分になります。

雷！

今朝も早朝に実家に帰り、お線香をあげて母と朝食を食べて雑談

今朝は朝から茹だるような暑さ。

木曜日は雷が凄かったようで、兄もあれは落ちる雷だったよ、とのこと。

落雷で火事もあったよう。

昨夜は帰宅の際、一画が停電のため信号も消えていて警察が誘導していたところもあった。

最近は日中は暑いものの、夕方は豪雨と雷がすごいことに。

帰宅後、昼過ぎに買い物に歩いて行くとヤバい暑さ。

全身を蒸気を浴びているよう。

日中は日差しも強く、まるでサウナ状態。

19時にはうって変わって、ゴロゴロと聞こえたと思ったら雨と雷がすごいことに。

夜間の暗闇が落雷で・・・

一瞬ですが、まるで昼間のような明るさです。

少しは涼しくなるかと思いきや、空気を冷やすまでにはいかず、外を覗いてみようと出てみると熱風が・・・

年々気候が激しさを増してきますね。

暑い暑いと家に篭っていても仕方ないので明日は散歩をして汗を流そうか。

暑い夏日と滴る汗

朝は天気も良かったので、ガソリンスタンドに行ってCIVICを洗車機で洗車。

約1ヶ月ぶりの洗車です。

しかし8時過ぎにいって、洗車後に拭き取りをしていたら既に汗だくです。

拭き上げが終わってから帰宅後、帽子を脱ぐと滝のように汗が滴り落ちくるほど。

時間にして15分程度の拭き上げ作業なのですが恐ろしや。

今日は昨日の疲れを取ろうとまったりして、昼過ぎに歩いて今週の買い物に行ってみる。

青い空には飛行機が飛んでいる。

外は相変わらず紫外線が強い。

これは外にいたら熱中症になる人がいてもおかしくない。

昨日のゴルフでも、午前中ハーフで1リットル、午後のハーフのラウンドで約1.5リットルを飲み干したくらい。

昨日帰宅までに約3リットルを飲み干しました・・・。

汗を流すとすっきりしてとても気持ちいいが、危険と隣り合わせですね。

ゴルフともなれば、4時間超も動いて直射日光に当たっているわけですから。

さて、買い物も終わって帰宅後、きゅうりと茄子で浅漬けを作りました。

浅漬けの素にチューブ生姜を入れて。

夏はサッパリして美味しいし、塩分補給も兼ねて、今週の夜ご飯のお供に。

そうそう昨日母からもらった大好きなシシトウを夕食のおかずに焼いて醤油をかけていただいたら、肉厚で美味しかった。

ただ、焼いたシシトウ全て辛かった！！！

すると頭から違う汗が吹き出した・・・。

猛暑のゴルフラウンド

6月の競技以来の３週間ぶりのゴルフです。

今日の猛暑を占うように、早朝から既に暑い。

コンビニに立ち寄り車の温度計を見てみると、外気温は既に28度。

気分が滅入る。

曇りどころか青空です。

これはこれで気分はいいが、スタート前のパット練習で既にシャツも汗じみが出ています。

勿論この日差しですから、日焼け止めをしっかり顔と腕に塗りたくります。

そして3週間ぶりのドライバーはミスショットでスタート。

こちらのホームコースは1.5ヶ月ぶり。

グリーンは遅いためタッチが合わず、出だし2ホールでショートしまくり3パットを連発・・・。

しかし、ここでファーストパットを『狙う』から、『カップまで寄せる』に意識を変えて実践することに。

すると3ホール目のロングホールでパーを取ってやっとリズムを取り戻し、その後は気が楽になったのか、寄せワンもありパーを連発して41点で終了。

午後は薄曇りの中でやや冷たい風が入ってきたので、雨か雷が来るかも？という天気になり、午前中とはちょっと違って少し楽にラウンドできました。

午後はいきなりバーディースタートでしたが、途中ダボありでこちらは我慢のゴルフになりましたが、踏みとどまって43点で終了。

1.5ヶ月ぶりのこちらのコースでしたが84点でラウンドできました。

帰りは実家に立ち寄り、亡き父にお線香をあげて母と暫く雑談。

今日は、ドリップコーヒーをプレゼント。

早速一緒に飲んでお茶タイム。

こちら、すっきりとしていて母も好きなようだ。

そして安くて美味しい。

52杯分もあるため兄夫婦と分けても沢山飲めるでしょう。

帰りに畑で採れたプチトマトやジャガイモ頂いて帰宅。

今日はぐっすり休めそうだ。

発熱・・・からの三連休の過ごし方

金曜日の帰宅時に背中の張りがあり、帰宅後ホッとしていると変なダルさが出たので熱を測ると37度超え。

え？

最近コロナ患者が増加傾向ということなので、昨日の朝はコロナの検査キットがあったので念の為使ってみるとどうやら大丈夫のよう。

市販薬を飲んでみたものの、すぐ熱も下がってきたので大丈夫かな。

ただ、まだ咳が出るので連休はゆっくりと休養しよう。周りでゴホゴホしていると気になるからね。

金曜日の仕事中のエアコンが寒く感じていたので、体が冷え切ってしまったような気がする。

天気も今ひとつなので、大人しくしましょう。

そう言えば先日アイスのピノを食べていたら、

ハート型と、星型が並んで入っていることに気づいた。

かなり確率は低いと思われるが、いいことはあるのだろうか。