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アップルから最新のiOS9.3がリリースされましたが皆さんはもうアップデートしましたか?
新しくなったといっても、あんまり実感が涌かないですが、おもしろい新機能がありましたので試してみました。
「Night Shift」機能というもので、夜間に画面を暖色に変えて、ブルーライトを低減してくれる目に優しい新機能です。就寝前にディスプレイのライトが目に入ると睡眠に良い影響を与えないことはみなさん知ってますよね。なので、夜間になったらこのモードで画面を暖色に変えちゃいましょう!
「設定」の「画面表示と明るさ」の「Night Shift」をタップ。自動で切り替える時間帯指定と、色温度(暖色化のレベル)を調整できます。一度設定すると、下かスワイプで表示されるメニューで、オンオフ切り替えができます。色温度を「暖かく」MAXにすると、かなり強いオレンジ色に。
安眠にきくということなので、是非ためしてみてください。
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