再び自転車に

　お天気が良かったのでお布団を干しました。午前中家人は市テニス教室に行ったが、なかなか帰って来ません。天気が良かったのでこの二日間、セールをしているお習字道具卸問屋に立寄ったり、その近くのお花屋さんの店にも入ったりしていると遅くなったらしい。私は家人の帰りを待ちきれず先に昼食を摂り市医師会での「褥瘡〔じょくそう～床ずれ〕管理と栄養」セミナーに行きました。セミナー開催受付時間まで徒歩では間に合いそうになかったので思い切って自転車に乗りました。自転車で足の怪我をしてから初めてだったので緊張しました。従来と変わらずペタルを踏み、漕ぐことができました。足の怪我も４か月が経ち良くなったと言うことでしょうか。でも気を付けて慎重に自転車に乗らなければと思います。

　今日の夕食は、
















　◆青椒肉絲　◆糸寒天のサラダ　◆おろし縮緬　◆三度豆の胡麻和え　◆わかめスープ　◆ご飯
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