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７月に入ってからの猛暑にはびっくり！ですね

名古屋空港を離陸して４５分、新潟空港に着陸しハッチが開いて

空気を吸って感じた温度・・・さむ～いでした。

太平洋側と日本海側ではこんなにも差があるんです。

飛行路は長野県の松本城を真下に富士山を横に４５分間、ちょっと

お茶していた様な時間なのに条件はこんなに変わるんですね。

暑くなってくると足元も汗ばみ靴下も脱ぎ捨てさっぱりしたいものです

靴もサンダルに変わり浜辺で履くような物を多くの方が履く様になります。

日本の建築様式が玄関から上がり降りがあるため、脱ぎ履きの簡単な履物

が重宝がられますが、やはり足を動かし身体を移動させる歩くための道具として

の物を選んでほしいと思います。

ＴＶ番組で「今でしょ！」で人気の林先生も子供の躾に姿勢を第一におしゃられていました。

常日頃の癖付けをしていかなければなかなか身につくことではありません。

子供の足をいつも診ていて姿勢も足元から大切で左右の足を同じに使って

立った時の重心が中央で前にも後ろにも傾かず静止状態を保てる立ち方が姿勢

にも影響します。もう一度自分の立ち姿勢をチエックしてみましょう。