「成人」ランナー“フル完走100回”ひで会長の日記

フルマラソン完走100回を達成! ランナー生活30周年、ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記

長野マラソンの目標!!

2016年03月24日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)


館山、いわき、板橋の「前哨戦」3レースが終わり、いよいよ私にとって4月の大本命・長野マラソンとなります。

その目標は、もちろんズバリ!

「サブフォー復活を目指す!!」

・・・なんてことは今年に限っては言いません。
今年の長野はとにかく「制限時間内完走」、すなわち確実に「サブ5」でゴールする、です。

ちょっと甘い&低い目標のように思えますが、これが現在の私の現実、実力なのだから仕方がない…。

これまでの3レース。結果は
館山  4時間30分台
いわき 4時間40分台
板橋  4時間50分台
と見事に10分ずつ低下しています。

いわきは雨と暴風、板橋は暑さがあったとはいえ、本番だって過酷なレースになることは間違いありません。
少なくとも、タイムは上向かせなければ完走も危うくなるのです…。

もちろんあと3週間強で対策はしっかり取りますし(特に課題が明白な分、そこをしっかり強化したい)、体重もできる限り減らしておきたい。

また、今週からは節酒(飲み会以外は基本、飲まない)も始めました。
全ては長野を無事に完走してから「美酒」を味わうために!!

さあ、いよいよ長野本番モードに切り替えだ~!!


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