梅雨入りしたかと思ったら、この猛暑。
グラサンに短パンと、もう完全に夏登山仕様です。
山頂気温は25℃と、山頂でも夏日でした。
暑くなってくれば、コバエ・ブヨなどがうっとうしくなりますが、危険生物にも要注意。
夏の低山は、危険がいっぱいです。
あと、もちろん、熱中症も。
急に暑くなり始めた今が、身体もまだ慣れておらず、一番危険かもしれませんね。
というわけで、昨日は勤務先の八尾の大学まで、チャリで往復4時間、身体を暑さに慣らすトレーニング。
そのおかげで、今日の登山は幾分、体力の消耗はマシだったような気がします。
ちなみにランチは、こちら。
半額の明太子フランス(220円⇒110円)と、よもぎ大福(150円)。
かなりお安く、お得に済ませることができました。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます