昼はパスタを野立てで食べた

400gのパスタをシーチキンとタマゴで絡め、昆布つゆを掛けて食べた。
2人で食べたんだけど、いまの時間になっても腹が苦しい・・・・
前には500gを味噌汁パスタで作って全部食べて飲んで腹いっぱいくらいだったんだけど、胃が小さくなったのかね。

まー、自分の年齢から言っても、あまりたくさん食べない方が健康にいいよなぁ。
なんていうか、自然とそういう感じで生活リズムって変わっていくものかね。
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