田舎に戻っている姉から
昨夜 サツマイモが届いたので
思いきって 精進揚げ をしました(^o^)
揚げ物なので 油のカロリーがとてつもないでしょうが 、、、
たまには いいよね
サツマイモ、 マイタケ、おうぎたけ、
エンリギ、みずな、茄子、それに 苦いけど ゴーヤ などなど
揚げものは火のそばを
離れられないので~~揚げ終わったら
ぐったりしますね
田舎に戻っている姉から
昨夜 サツマイモが届いたので
思いきって 精進揚げ をしました(^o^)
揚げ物なので 油のカロリーがとてつもないでしょうが 、、、
たまには いいよね
サツマイモ、 マイタケ、おうぎたけ、
エンリギ、みずな、茄子、それに 苦いけど ゴーヤ などなど
揚げものは火のそばを
離れられないので~~揚げ終わったら
ぐったりしますね
ゴーヤの精進揚げねφ(..)メモメモ
揚げ物でも、サッパリ感じるでは[E:sign02]
今度、チャレンジしてみたいな~
そそ、ヨーグルト入りのロールキャベツも[E:wink]
いつもありがとうね。
そうそう~
ゴーヤね カリッと揚げたら
苦味があまり感じられなかったの
1度試してみて[E:sign03]
ヨーグルト入りの
ロールキャベツは、、、
私は美味しかったけど~~あはは