青山ストレッチ

今日も青山のストレッチのレッスンでした。

以前書かせていただいた可愛い姉妹のお二人

家でも少しずつがんばっていらっしゃるようで
いろんなことが少しずつ出来るようになってこられています。

そして、久しぶりに小田原からの母娘さんの参加

遠くから暑い中、来てくださいました。

いつも参加されている生徒さんと共に

それぞれ仕事により、体がゆがんだり
首が前に出ていたり、肩が硬いとか、

いろいろありますが、それぞれ体調がよくなる、
スタイルが良くなる、を目指してがんばっています。

8月は夜まで暑いですが、一緒にがんばりましょう！