家じゅうメタボがひどいので
アマゾンでヘルスメーターを買いました。
体脂肪測定機能もついていて便利です。
体重計があると数値が出るので
励みになると思って・・
とにかくこの秋から夫とウォーキングを
始める予定です。
前は夫がロクに運動もしないのに
いきなり走ったのでそれからしばらく
腰痛が続いてました。
こんどは少しづつ行こうね。
夫も私も曲がり角の年齢に達しています。
気は若くても鍛えてないと
体力が衰えてしまいます。
よし、がんばるぞ~
ところで昨日のフリマ、暑い時期のせいか出店数
もお客さんも少なかったです。
でもリーズナブルな値段でいろいろ買えました。
今回の戦利品はズボン3本、Tシャツ2枚、ブレスレット2つ、
恐竜のフィギュア、帽子と、しめて990円です。
けっこう楽しめました。
今日はヘルスメーターのお金と
ジャズストリートのチケット代を
入金しすこしお金を降ろさなければ・・・
また1週間の始まりです。
今週も元気にがんばりましょう。
アマゾンでヘルスメーターを買いました。
体脂肪測定機能もついていて便利です。
体重計があると数値が出るので
励みになると思って・・
とにかくこの秋から夫とウォーキングを
始める予定です。
前は夫がロクに運動もしないのに
いきなり走ったのでそれからしばらく
腰痛が続いてました。
こんどは少しづつ行こうね。
夫も私も曲がり角の年齢に達しています。
気は若くても鍛えてないと
体力が衰えてしまいます。
よし、がんばるぞ~
ところで昨日のフリマ、暑い時期のせいか出店数
もお客さんも少なかったです。
でもリーズナブルな値段でいろいろ買えました。
今回の戦利品はズボン3本、Tシャツ2枚、ブレスレット2つ、
恐竜のフィギュア、帽子と、しめて990円です。
けっこう楽しめました。
今日はヘルスメーターのお金と
ジャズストリートのチケット代を
入金しすこしお金を降ろさなければ・・・
また1週間の始まりです。
今週も元気にがんばりましょう。
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