続・外来リハビリ/KOJIRO

今日のお茶はルイボスをミルクで。
つまみはチョコレート効果です。
BGMは大好きなモータウンの｢グレイト・ラブソングス｣ 。

今日は退院してから3回目のリハビリ。
今回のリハビリではひたすら地味な筋トレを
続けていくそうです。
右足の筋力が全く無いのだそうです。
これは頑張るしかない。

ところで、昨日はお義母さんの様子伺いに行きました。
コロナは完治したそうです。病院からは死者も
出なかったそうです。真宮病院エライ。
ただ、コロナの影響で腎機能が悪くなってしまったらしい。
で、退院は今年中には無理とのこと。
残念です。
お義母さん、今年もクリスマスもお正月も病院。
らでぃっしゅさんにもうおせち、頼んでしまってました。
一緒に食べるの楽しみにしてました。
仕方なくひとりで食べます。
もう年越しもカップどん兵衛で済まそうかな。

今日の夜は腎臓食の本を見ながらジャガイモ入りの
オムレツを作りました。これは本に載ってるだけあって
栄養もカロリーもバランスよく、しかも結構おいしいのです。
これならお義母さんも喜んで食べてくれそう。
レパートリー増やして行こうと思います。

今日のコロナ感染者は1万1196人。
皆さま明日も頑張りましょう。
今日も読んでくださってありがとうございます。
(｀ー´ゞ-☆