ここのところ２，３日、夫の鼻血騒ぎで
ガーゼを買いに走り回っていましたが
今日は少し落ち着いたので
ひとりでぶらぶらといちょう祭りに
行ってきました。
思ってた以上に出店が多く短時間では
とても見きれませんでした。
お義母さんに市内で採れたウメでつくられた梅干しを、
格安の採れたて里芋を12個100円で、
あとはゆずを1袋買いました。
里芋は多すぎたのでお隣さんに半分あげると
とても喜んでくれました。
よかった～。
昨日も今日も走りっぱなしでしたが
日ごろのスローステップの効果絶大で
信じられないほどスピードが出ました。
私ってスポーツ選手になれるかもと
チラッと思ったくらいです。
いろんな本を見ると必ず足から老いるのだと
書いてあります。
皆さんも足を鍛えると体力にかなり自信がつきますよ。
秋は散歩に良い季節、たまには野外のウォーキングもいいなと
思いました。
さて明日からも家事地味ですが頑張ります。
3連休最終日、いいことたくさんありますように！
