フウラン 花風景 Ⅲ

ジムで何時ものようにスロージョギングで汗を流す。

約50分、連続で40分。2分休憩で水分補給後10分間のジョギング。

でクールダウンで8分ほど。

汗が滴り落ちる心地よい。

シャワーでその汗を洗い流し一日が終わる。

できることなら毎日日課として継続したいものですね！

画像は、画像倉庫の中で人目に触れないで保管されている簡易フウラン小屋の

風景などの写真です。