4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
もとに？ (へばな)
2018-11-01 16:09:34
元に戻ってしまいましたか！
でも、今でも自転車に乗られているわけですから、以前とは身体の中身が違う７８ｋｇなのではないでしょうか。
これからも、まだまだダイエットできますよ。頑張ってくださいね(^^)/
返信する
わたしなんぞ，．． (なでら男)
2018-11-01 17:54:31
多少走っても，体重はびくともしません。あ，走ってないで，ハツカネズミ的生活をしているだけですね（笑。多分，増えた分は筋肉とかではないですか？気にしない気にしない！
返信する
“へばなさん” (koji)
2018-11-01 18:22:48
はい、すっかり元に戻りました。ただ、戻るのに１１年もかかりました。
先日地区の集会があったとき、隣になった方とお話しました。
「kojiさんは今も自転車に乗ってらっしゃるんですか？このごろ見かけないんですが・・・」
「以前は夜走ってましたが、いまは朝に切り替えたんです。でもね、体重はすっかり元に戻りました。初めて直ぐのころは驚くほど体重が減ったんですけどね」
「そういいますね。運動をしてなかった人が運動しだすと驚くほど効果があるって」
「そう、まさにそれでした！でも長く同じ運動を続けていると、脳と体がすっかり覚えてしまって、体重を減らすまいとするようです。全く余計なことをするもんです」
なんていう会話をしました。
ご近所さんたちもみんな気にかけてくれているんです。ありがたいことです。
“へばなさん”に負けないように頑張ります！
返信する
“なでら男さん” (koji)
2018-11-01 19:21:12
きっと“なでら男さん”には無駄な筋肉が無いのだと思います。
以前からブログを拝見していましたが、自転車への向き合い方が半端じゃありませんでした。
“なでら男さん”も“へばなさん”も、わたしが一番不得手とする室内練をキッチリこなしていらっしゃるのには頭が下がります。
ダイエット効果が無くなったとしても、自転車で走ることの爽快感まで捨てるつもりはありません。これからも皆さんに刺激をいただきつつ楽しく走るつもりです。
返信する

コメントを投稿