癒されて

　また書いてしまいました　

　わたしは時々どうすることもできないほど、激しい感情に襲われる。これは少女時代から今まで、まったく変わらない。午前中に自分のためのレッスンをしているとき、心の中から嵐のような感情が湧き上がってきた。　友人にメールをしたけれどそれだけでは治まらない。近くの公園に出かけ、緑色の深呼吸をする。

　そしてわたしの木と話をした後で、林の中のベンチでボーっとしていた。気がついたら鳩がわたしの足元に歩いてきて、草をついばんでいる。じっと見ていたら、次から次にと飛んできて数羽になった。それぞれが何の不安げもなくわたしの足元を歩いているが、よく見るといろいろな模様だが、何とも愛らしい。　雨もよいの公園は人影もない。小鳥の声を聞くともなく聞きながら鳩を見ていた。気がついたらいつの間にか40分経っていたが、気持ちが和み　わたしはすっかり癒された。

　これからプロのカウンセラーとして穏やかにクライアント（相談者）と対面する。いつでもあたかもいつも安定した気分の持ち主のような顔をしてーーー　能里子　　　　　　　　　　　　　

今まで生きてきた道

今まで生きてきた道　十一

　毎日読んでくださる方へ

わたしは物書きのため、つい長文になるようです。お読みくださる方ももしかして
大変ではないかと考えました。それに最近何かと忙しいため、これからは一日おきに書かせていただくことにしました。カウンセラーとして、また人生の先輩として
まだお伝えしたことがたくさんありますので、これからは長丁場で書かせていただきますね。ときどき読者の方からお電話をいただくのですが、もしご質問など
ありましたら、できる限りお答えするつもりですので、ご遠慮なくどうぞ。

☆　五年間もう一度自分に賭けた
その間にも良く働き、よく学びの毎日でしたが、この脱力感にも似た
気分を払拭するためには、次の目標を設定した方がよいと判断しました。
　我ながら本当に困った性格です。今後のことはよくわからないけれど、
「とりあえずこれから5年間一所懸命にがんばってみよう」ということに
決め、家族やスタッフに宣言しました。
その間に娘も息子も結婚し、我が家から出て行きましたので、今考えて
みると、人一倍淋しがりのわたしは、それも原因の一つだったかもしれない
と思っていますが。そしてわたしに賭けた5年間に、もしも自分が望んだ
ように向上できたら、一流ホテルで盛大にパーティを開くと決めました。
もしかしたらこの五年間は自分と正面から対峙した、もっとも充実した期間
だったのかも知れなかったのではと、わたしは今感じています。
それからも相変わらず、雑誌や新聞などの連載記事を書きましたが、
いつの間にか書くことが自分に合っていて、大変好きなことに気がついたの
です。その頃から書くことが少しずつ増えてきて、それからまた新しい本が
出ました。
「わたしは自分をこう変えたい」同文館出版
「セルフ・コントロール法」三笠書房知的生き方文庫　これは以前から
「リラックスで人生が変わる」を文庫化をというご要望で、ようやく
実現したものです。

　わたしは大分以前から知的生き方文庫の大ファンでしたので、ご依頼が
あったときは、とても嬉しかったのですが、それからも何冊も出していただき
ました。多分60万部ぐらいは出版されていると思いますが、わたしが物書きとして少しは知られるようになれたのも、三笠書房さんのお陰と、今でも忘れられないほど感謝しています。
「気分転換のしかた」明日香出版　が出ましたが、これは何と一週間後に増刷
になり、大変驚きました。横書きでイラストの入りの、かなりユニークな
つくりでした。著者は「この部分を膨らまして」「00をもう少し具体的に」など
編集者と相談をしながら、書き進めるのがふつうですが、でもこの本はまったく
一言一句も変更や訂正がない、わたしの書いたそのままでした。
今も確かシグマブックス？に入っていてＰＣで読めますので、ご関心のある方は
探して読んでくださいね。
またその本の「はじめに」は、家族と一緒に行ったハワイマウイ島で書いた
ことも今とても懐かしく思い出しました。　
その間に月日は流れてあっという間に、目標の五年が過ぎました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子　

カウンセラーからのアドバイス 六 自然の中に浸る

カウンセラーからのアドバイス　六　

　今朝の読売新聞によると、陸自イラク撤収完了と報道されていました。
2年半に及んだ危険なイラクでのご支援、本当にお疲れ様でした。
　いつも「事件にも巻き込まれなければ良いが」と念じていましたが
でも皆さんご無事に任務を遂行され、本当によかったと心から思いました。
きっとご家族の方々も、さぞほっとなさっていることでしょう。
連日のように世界レベルで、天災や嫌な事件などが多い中で、久しぶりに
ほっとした嬉しいニュースでした。

☆　遠ざかる自然環境
神経が疲れると、わたし達はとても自然が恋しくなります。
　大昔わたし達の祖先は大自然の中で暮らしていましたそのため、日が
昇ると起き、日が沈むと寝るという毎日でした。
ですから今でも早寝や早起きは自然の理に叶っていますので、そんな
生活を毎日している人はとても健康なのはごく自然です。
でも最近ではコンビニや飲食店なども、終夜営業のお店が増えてきて
全国レベルで、夜もだんだん少なくなっているようです。
わたしの住む世田谷の梅丘でも、そんなお店がだんだん増えていますが
駅前通りのためか一晩中人が歩いています。
わたしが結婚して梅丘に来たときには、駅前の商店街でしたが各家に
庭があり、そして樹木がありました。でも今ではほとんどが小さなビルに
なって、今では樹木は一本もなくなりました。

現在ことに都会では、自然がどんどん遠ざかりつつあり、窓を開ければ
隣の家の窓と向かい合わせ、そんな環境の中でいつも暮らしていると
わたしはときどきどうしようもないほど、自然が恋しくなります。
　そのため近くの羽根木公園へ行き、緑の中で深呼吸をしたり、ボケーと
したりして、小さな自然と触れ合って、英気を養っていますが、でもそれ
だけでは物足りなくなったとき、思い切って大自然の中に出かけます。　
もしもあなたも都会暮らしなら、きっとそう感じられることでしょう。

☆　自然は大きなゆりかご
　広々とした海原、遠く見えるに水平線、寄せては返す波、潮の香り
などと書きながら、わたしは今たまらなく海が見たくなりました。
　深い森林はすがすがしい空気や、フィトンチッドが溢れて、心の中まで
透き通ってきれいになるような、そんな気がします。
　また滝など飛沫がかかるような水辺には、マイナスイオンがイッパイだ
そうでとても気持ちがよいですね。　
わたしは去年夫と白神山地のぶな林を歩きましたが、柔らかくふわっと
した地面の感触と、たくさんブナが茂っているのに（ぶなの葉は日を透す
そうです）明るくて爽やかで、霊気が満ちているような林の中は、本当に
気分がよくリフレッシュしました。
でも昇るのはとても大変でしたが、今年もぜひ行きたいと思っています。

木の香り、日の光、潮風などはわたし達に直接エネルギーをチャージして
くれるようです。またせせらぎや、波、風のささやきなどは、フーリエ週数と
言いますが、わたし達が生まれるまで、お母さんのお腹の中でいつもじっと
聴いていた心音（心臓の鼓動）と、波長がまったくそっくり同じだそうです。
ですから大自然の中に浸って、ボーっとしているだけで、心身がとても
癒されるのです。いつも自然環境の中で生きている方々が、健康で長生きなのは
きっと自然の持つエネルギーを毎日吸収しているからでしょう。
　あなたも神経が疲れたら、海や山、森林や、滝、河原など大自然に遠出して
心身に自然のエネルギーをたっぷり吸収しませんか？
　もしもどこにもいけなかったら、家で寝ころんで、ぼんやり青い空を
眺めるだけでも、効き目がありますよ。ぜひお試しあれ！

今まで生きてきた道 十

今まで生きてきた道　十

　私は昨日投稿してもできなかったと思って、今朝投稿したらちゃんと入って
いたことに今気がつきました。ホント相変わらずドジなわたしです。
　では今日の分を投稿します。

☆　燃え尽き症候群
自分で企画し立案したセミナーを実行し、後から参加した方々から後日
たくさんのコメントを頂きました
それはわたしの実力を評価して下さったものが多く、その充実感は
わたしにとって、目標達成の成功体験となり、とても嬉しかったです。
また地方から出席した若い男性のお便りでは「本を読ませていただき
先生はもしかして仙人のような方だと思っていましたが、でも実際は
自分のイメージとはまったく違って、失礼ながらとても可愛らしい方
だと感じました」というお便りも、スタッフで大笑いしながら読みました。
　わたしはしばらくはとてもハッピーな気分でしたが、だんだん風船の
空気が少しずづ抜けて、しぼんでいくような、そんな脱力感に似た気持ち
になってきたのです。もしかして「燃え尽き症候群」かしらと、自己分析を
しましたがその時にわたしは、目標を実現するプロセスが好きなのだと
ハッキリ気がつきました。

　☆　わたしの見捨てられ不安
その頃親しかった精神科医が、ある日わたしにこう言ったことがあります。
「あなたの心の中には、大きな穴が空いていて、それを埋めるために、いつも
自分を駆り立てているんだね」と。確かにそうかもしれません。
　わたしの内面をズバリと見抜いた彼に、「凄い！さすが精神科医」と、わたしは
本当に驚くと同時にとても尊敬しました。
　二十代のわたしは、あまりにも気分の変動が激しく、傷つきやすく、エキセ
ントリックなほど臆病でした。また自分ではコントロールできない寂寥感に
ときどき苛まされていたのです。心理学にのめりこんだのは、そんな自分自身
の内面をとても知りたかったことも、実は大きな要素だったのです。
　情緒不安定なわたしは心理学を勉強してから、生後7ヶ月で母に去られた
ことがその大きな原因であることが明確になり、フロイトの説く「見捨てられ不安」であることを、そのときに改めて実感したのです。　
「三つ子の魂百まで」と言いますが、わたしの潜在意識には保護者である母が
突然いなくなった淋しさや、不安感がシッカリとインプットされていたようです。
　そして自分ではまったく気づかずに、その心の闇がわたしをいつも駆り立て
ていたのかもしれないと理解できたのです。
　それに生来行動的、積極的、情熱的な性格が、さらに拍車をかけていたの
でしょう。さすがに現在ではそんな要素は少なくなりましたが、でもときどき
カウンセリングをしているときにも、電話の音で飛び上がって、クライアントに
驚かれています。　わたしがカウンセラーになったのも、もともとは自分を
知りたいためでしたが、自分が感じやすいために、悩みのある方の気持ちが
よく理解できるのでしょう。でももともと我がままな性格ですので、心理学を
勉強して本当に良かったと今でも思っています。
　その頃わたしは新聞社やテレビ局などマスコミ関係にかなりリストアップされて
いたようで、その頃から００名誉博士、００名誉教授にならないかなど、海外
からもたくさんの推薦状が舞い込むようになりました。
　一言で言うと名誉が欲しい人が、推薦されたとか、表彰されたという名目で
お金を出してそれを買うのです。中にはかなり有名な方も００名誉博士や、
００名誉教授などの称号を事実上買っていることに、わたしは驚きました。
　わたしは地位や名誉より、自分が快適に生きていくほうが好みですし、有名に
なりたくはありませんので、すべて断りました。
　でも世の中には不思議な商売があるのだと、感心したことを今でもよく覚えて
います。
　次回はまた5年間を自分に賭けたことをお話いたします。　　能里子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カウンセラーからのアドバイス 五 (決断力その2）

カウンセラーからのアドバイス　五　（決断力その二）

　昨日の午前ははスタジオでヨーガレッスン指導し、午後からカウンセリング
ルームで二人の方にアドバイスをしました。
　そして夜は友人と夫のための、バースディーパーティでした。
　お寿司とケーキ以外は、ビーフシチュー他5品、無論手料理ですが、野菜が多く
食材は21種類でした。ブログは書けないので前日書いてありました。
　でもなぜかコピーをしたら消えてしまったのです。
　さすがもうトライする気力がなく、お約束したのに遅くなりました。
　すすがスピーデーなわたしも疲れ、今起きたところです。
　毎日楽しみに読んでくださる方ゴメンナサイ。

　◆前回に続いて決断力のお話ですが、このテストをやってみてください。
◆決断力テスト　（梅丘マインドヘルス心理テスト、無断使用を禁じます）
当てはまる得点を合計してください。
全然違う0　どちらでもない1　かなりそうだ2　勿論だ3

1　何かパット閃いてもなかなか行動できない。
2　一度決めてもすぐに気が変わる。
3　小さな買い物でもなかなか決められない。
4　自分の意見や考え方に自信がない。
5　計画を立てても、考えすぎて行動できない。
6　００するつもりでいたのに、他人の言葉ですぐに気が変わる。
7　迷っていたため、大切なチャンスを逃したことがある。
8「本当に用心深いね」「慎重すぎるんじゃない」と言われたことがある。
9　他人に相談事をされても、結論は出せない。
10　「絶対にやろう」と決めたのに、また迷ってしまう。
11　すぐに返事ができず他人を苛立たせたことがある。
12　「失敗しないだろうか」「他人はどう思うだろうか」と不安で
　　なかなか決心できない。
13　すべてに迷いが多いため、時間のロスが多い事を自覚している。
14　うっかり他人の意見に同調し、後悔することがよくある。
15　さんざん考え迷った末に、結局行動しないことが何度もある。

5点以下　決断力バツグンタイプ。もう一度考えてみることも必要かも。
6－15点　やや決断が早く、上手にチャンスをキャッチできるでしょう。
16－20点　平均値　着実安定型。
21－30点　慎重過ぎて幸運を逃すこともあるかもしれません。
31点以上　もっと積極的に決断できる訓練が必要です。すべてに
　乗り遅れるかもーーー。

☆　さてあなたの得点はいかがでしたか？わたしは無論5点以下です。
　　些細なことが瞬時に決められないと、他人にもどかしい思いをさせたり
また迷惑になったりすることもありますし、自分の人生を左右するような
大きな物事を、なかなか決定することはできないでしょう。
　でも慎重さを重視して、平穏な毎日を過ごしている方もたくさんいるので
決断が素早いことがベストとは言えないかも知れません。
でもこれだけは自明の理ですが、早く決断した方がアクティブですし
人生が有意義ではないでしょうか。慎重な方から見ると、もしかして
独断と偏見かもしれませんが、わたしはその方が好きですし、これからも
そうして生きていくことでしょう。同じ毎日なら、後悔と反省、また逡巡
しながら過ごすのは嫌ですから。快適に生きるためには、ネガティブなものを
払拭して、心の中の風通しをよくすることが大切ではないでしょうか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子　

カウンセラーからのアドバイス 四 （決断力その2）

　前回に続いて決断力のお話ですが、このテストをやってみてください。
◆決断力テスト　（梅丘マインドヘルス心理テスト、無断使用を禁じます）
当てはまる得点を合計してください。
全然違う0　どちらでもない1　かなりそうだ2　勿論だ3

　1　何かパット閃いてもなかなか行動できない。
　2　一度決めてもすぐに気が変わる。
　3　小さな買い物でもなかなか決められない。
　4　自分の意見や考え方に自信がない。
　5　　計画を立てても、考えすぎて行動できない。
　6　００するつもりでいたのに、他人の言葉ですぐに気が変わる。
　7　迷っていたため、大切なチャンスを逃したことがある。
　8「本当に用心深いね」「慎重すぎるんじゃない」と言われたことがある。
　9　他人に相談事をされても、結論は出せない。　　
　10　「絶対にやろう」と決めたのに、また迷ってしまう。
　11　すぐに返事ができず他人を苛立たせたことがある。
　12　「失敗しないだろうか」「他人はどう思うだろうか」と不安で
　　なかなか決心できない。
　13　すべてに迷いが多いため、時間のロスが多い事を自覚している。
　14　うっかり他人の意見に同調し、後悔することがよくある。
　15　さんざん考え迷った末に、結局行動しないことが何度もある。

　5点以下　決断力バツグンタイプ。もう一度考えてみることも必要かも。
　6－15点　やや決断が早く、上手にチャンスをキャッチできるでしょう。
　16－20点　平均値　着実安定型。
　21－30点　慎重過ぎて幸運を逃すこともあるかもしれません。
　31点以上　もっと積極的に決断できる訓練が必要です。すべてに
　乗り遅れるかもーーー。

　☆　さてあなたの得点はいかがでしたか？わたしは無論5点以下です。
　　些細なことが瞬時に決められないと、他人にもどかしい思いをさせたり
　また迷惑になったりすることもありますし、自分の人生を左右するような
大きな物事を、なかなか決定することはできないでしょう。
　でも慎重さを重視して、平穏な毎日を過ごしている方もたくさんいるので
決断が素早いことがベストとは言えないかも知れません。
　でもこれだけは自明の理ですが、早く決断した方がアクティブですし
人生が有意義ではないでしょうか。慎重な方から見ると、もしかして
独断と偏見かもしれませんが、わたしはその方が好きですし、これからも
そうして生きていくことでしょう。同じ毎日なら、後悔と反省、また逡巡
しながら過ごすのは嫌ですから。快適に生きるためには、ネガティブなものを
払拭して、心の中の風通しをよくすることが大切ではないでしょうか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子

カウンセラーからのアドバイス 三 決断力

カウンセラーからのアドバイス　三　

　昨日のブログ読んでくださった方にご報告！
野菜ダイエットで、わたしの体重は見事増えた分の800G減りました。
　朝はふつうに食べて、お三時はスイカとアイスコーヒーでした。
わたしはこうしてウエイトをコントロールしていますが、デブ体質
なので、もう何年努力しているかしら。肥るのは簡単で痩せるのは
とても大変です。多分こうして一生過ごす（もうどうでもいいやと
思わない限り）ことでしょうね。

　☆　人生でもっとも大切な決断力
人生で重要なものの一つが決断力と言われますが、あなたは「００
を始めたいと思いながら、気がついたらもう何年も経っていた」
「あのとき００をしていれば、今頃はきっとーーー」など、そんな
経験はありませんか？わたしはいつも思うのですが、どんなことでも
思い立ったときがチャンスではないでしょうか？
　それがうまくいくか、いかないかは、時の運かもしれません。
でもやらないで後悔するより、行動した方が良いのと思うのですが
でもそれは価値観や、考え方の違いですので、どちらが良いかわかりませんが。
　見方を変えれば、わたし達の日常はすべて決断をして暮らしています。
たとえば買い物もそうですが、買うべきか止めるべきかなどと、食事は
何にしようかなど、毎日そうしているのです。
　小さな判断ができない人は、人生の分かれ道に立ったとき、進むべきか
引き下がるべきか、やるべきか止めるべきなどと考え、さんざん考え悩ん
だ末、自分では決断できず他人に相談をしてから、ようやく判断するタイプ
だとしたら？
　「チャンスの神様には後ろ髪がない」と言われるのは、ぐずぐずしていると
大切なチャンスを逃がしてしまうと言う譬なのです。
　
　わたしの古い友人はとても優柔不断でした。友達何人かでいろいろ相談
して「旅行に行こう」と決めても「都合が悪いから止めるわ」などと言い
出し、そして一人分キャンセルすると「やっぱり行こうかしら」など
と言ってわたし達は何度も振り回されたため、それからは絶対に誘わなく
なりました。気が変わりやすいのかもしれませんが、一度決めたことをすぐに
覆すのは他人から信用されなくなるので、十分ご用心。
　わたし自身は大変気が変わりやすいため、どんなに些細なことでも余程
のことがない限りは「先約優先」を守っています。

　決断力があるか、またないかによって、その人の人生が大きく変わると
いっても、多分差し支えないでしょう。
　わたしがそんなタイプのクライアントのために、創ったこんな言葉が
ありますのでご紹介しましょう。

☆　1　わたしはいつも大胆に行動する。
　　2　思いついたらすぐに実行する。
　　3　他人の意見に惑わされない。
　　4　今がチャンスだ時間は待ってくれない。
　　5　一度決めたら迷わない。　　
　特に5番がお奨めです。
もしもこの言葉があなたの感性に合ったとしたら、いつでもどこでも
まるで呪文のように唱えましょう。
　実はわたしは決断が早すぎるためみんなにあきれられたり、驚かれたり
することも大変多いのです。
　でも運が良いのでしょうか、そのために失敗したことはほとんどありません。
ただ最近は慎重で常識的な親しい友人が、いろいろアドバイスをしてくれる
ので、とても助かります。でも年齢なりの思慮分別がないことは確かですが
それが良いか悪いか分かりません。
　これだけはハッキリしている事実は、多分今までチャンスを逃したこと
はないと思います。
「慎重過ぎて石橋を壊して渡れなくなった」経験がある方に、もしもこの言葉が
お役に立つとしたら、あなたの判断でどうぞ。
　明日はあなたの決断力の程度を、判断するためのテストをご紹介しましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小池能里子

今日もとても暑い日でした

暑い日

　今日は本当に暑かったですね。昨日はにわか雨が少しだけ降りましたが
でも今年の梅雨は九州方面では大雨で被害がありましたが、東京はほとんど
雨が降りませんでした。もう7月も14日ですので、もしかして気象庁では
００から梅雨明けなどと宣言するのではないでしょうか？
　
　わたしは昨日R大の打ち上げでよく飲みよく食べたので、何と800Gも
体重が増えてダイエットです。今までもう数え切れないくらいいろいろな
ダイエットをしましたが、最近ある雑誌で知ったのを参考にして、わたし
なりに工夫した、案外効果的な方法をご紹介しましょう。

☆　野菜ダイエット（二食分）
　材料　キャベツたくさん　ふつうの大きさで2分の一ぐらい。ねぎ
もやし、インゲン、にんじん　小松菜（つまり何でもござれ）適当に。
　豚肉　豆腐　鶏肉　など（たんぱく質）　しらたき　

☆　お鍋に全部の材料を入れて、水をひたひたに入れウースターソースを
入れ後は和風だしを加えます。味はお好みでどうぞ。
　そのまま柔らかくなるまで煮ますが、それを食事の代わりに食べます。
　わたしはこれを今日、お昼と夕食に食べました。　
かなりのボリュームですので、お腹は満足するし、超簡単。
　とにかくバランスが良くて、さらに美味しいのですといっても
わたしが野菜大好き人間だからかもしれませんが、次の日のお腹の
調子もベストです。
　さあ明日の体重が楽しみです。800G減るかしら？
わたし今日もちょっと肥ったけれど、とても幸せでした感謝です。
　お休みなさい。また明日。　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子　　　

今日から夏休み

今日から夏休み

　R大は今日から夏休みですが約1か月半です。でも学園祭の練習のため
間に二度程会えますが、その間クラスメートとも会えなくて淋しいなと
思います。今日打上げのパーティの後、二次回のカラオケで盛り上がり
ましたがーーー
　まだ梅雨明け宣言がないのですが、もうそろそろでしょうね。
お盆が終わるとすぐお正月、最近わたしはことに月日の流れを早く
感じます。それはもしかして年齢のせいでしょうか？
　今わたしはいろいろな面に恵まれていて、とても幸せですが、これは
いつまで続くのかしら、だからこの「かけがえのないひと時を抱きしめたい」
と絶えず思います。先のことは誰れにも未知数ですが、今これを書きながら
わたしにあるのはやはり今現在、ジャスト・ナウです。
　どこかでいつもあまり嬉しくないことが起きているのにーーーでも今日も
とても幸せだったのは、とてもありがたいことですね。
　だからわたしは人が少しでも幸福になるために、微力ながらお手伝いを
したいのです。これからもズーットーーー

　これを書いているとき、嬉しい電話が入りました。元スタッフで約2年
前脳腫瘍に手術をして、「神の手」と言われるカリスマ的な、有名な先生に
その経過を診ていていただいていましたが、現在の状態が良好のため、まだ
一年経過観察と診断されたそうです。
　とりあえず今は良い状態なのです。本当に良かった！わたしは嬉しくて
涙が溢れました。わたしは彼女が脳腫瘍と分かってから、一日も休ます遠隔
ヒーリングをしていました。子育てをしている彼女は、多分手術を受けなく
ても大丈夫ではと思いました。わたしはこれからも毎日朝夕遠隔ヒーリング
を送り続けるつもりです。きっと見えない力があると信じてーーー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子

残念だけれど先約優先り

　ラインダンス？講演？どっちが大切？

　わたしが前日も留守だったため、今日帰ったら講演来依頼のメーが
入っていた。１０月の金と土の３週にわたり、名古屋、大阪　仙台、千葉
福岡、岡山で行われる社員研修？の仕事だ。
　地方講演はもっとも好きな仕事である。まだ条件その他は良く聴いて
いないが「とりあえず日程を確保していただきたい」ということで、
スケジュール表をチェックし、打ち合わせの日も決めてOKした。
　そしてその後はたと気がついた。
もしかしてR大の学園祭とダブルではと、そして調べたらラインダンスを
区民ホールで踊る本番と、完全に一日だけが重なっている。
　もしも指導者のわたしがいなければ、全員が不安だろうし、多分駄目
になるかもしれないと思うと、そんな無責任なことは絶対にできない。
　
すべて仕事優先のわたしだが、これだけは外すわけにはいかない。
　親しい友人は「勿体無い、何とかならないの、もう少し考えてから返事
をしようよ」といってくれたけれど、行動の早いわたしはすでにメール
をしてしまった。気の変わりやすいわたしは今まで「先約を優先すること」
というポリシーで生きてきたが、今回ばかりは残念でならない。
　こんなとき「体が二つあればいいのに」と思った、わたしの猛烈に
忙しかった頃を思い出した。多分依頼先ではわたしに予定のすべてをと
考えてくださったのだろう、だから多分一日だけ抜けるのは不可能なはず。
　久しぶりで入ったビックな仕事だったのに、それにしても残念だなあ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子