カウンセラーからのアドバイス

長年生きてきた人生の先輩として、またカウンセラーとして、お役に立てればと
思い、日ごろ感じたことを時々書くことにいたします。
　
◆　挨拶
あなたは誰にでも気軽に挨拶できる方でしょうか？
　それができるならきっと「人生の幸せ切符」の半分は、ゲットしている
とわたしは思います。なぜなら挨拶は人間関係の基本ですが、「人間関係が
あまり良くない」とご相談に訪れる人の多くは、なかなか挨拶ができない人
が多いことからでもうなずけることでしょう。
　また挨拶ができなければ、たとえどんなに能力があったとしても、決して
一流になれないと言われているのをご存知ですか？
　挨拶ができないために、エリートでありながら、出世コースから外された
事実なども実際にありますのも、挨拶がとても重要なものである証拠です。

　挨拶にはこちらから迫ると言う意味もありますが、もしも知っている顔を
見たら、照れないでこちらから積極的に迫まって挨拶をしましょう。
　どんなに良い人でも、挨拶ができないと、とても損をしますよ。　
また挨拶は相手に対する「敬意と愛情の表明」ですが、「お早うございます」
とか「こんにちわ」などと、挨拶されたら、余程偏屈人でない限り、思わず
挨拶を返すのがごく自然です。

◆　挨拶に関する好感度指数というのがあるので、ご紹介しましょう。
　（＋1）挨拶する。　　　　　　　（－1）挨拶しない。
　（＋２）気分がよくなる。　　　　（―2）不快になる。
　（＋3）ズット一緒にいたくなる。　（―3）早くいなくなって欲しい。
　　　　　　　　　　　　　　
　この表を見ていただくと、たった一言の挨拶だけで、人の気持ちはこんな
にも変化をすることに、きっとお気づきでしょう。
　ことに人間は感情の動物ですから、やはり愛想の良い人の方が、ムスッとして
いる人より感じがよいので、誰にでも受け入れやすいことは確かですね。

　たとえばあなたは、こんな経験はありませんか？あるところであまり
親しくはないが、顔見知りの人に偶然会った。
　でもタイミングがずれて挨拶ができなかったら、多分そんなときあなたは
「早くいなくなって欲しいな」と、思ったりするのではないでしょうか？
　ですから挨拶は照れないでとか、勇気を出してと言うことも、欠かせ
ませんね。

　恋愛関係になるのは、プラス三以上の出会いから、始まるそうですよ。
どんなに美男美女でも、挨拶もしないで無愛想の人より、ふつうの容姿
でもニコニコして愛想の良い人の方が、ズーッと異性にも好かれるはず。
　もしもあなたがシャイな方なら、言葉に出さなくても、知っている人に
会ったら軽く頭を下げる「会釈」だけでも、十分相手に好意は表現できる
はず。すべての人間関係を良くするために、これからは自分から積極的に
挨拶なさることをぜひお奨めいたします。
します。それからちょっとお聞きしますが、あなたはご家族に挨拶でき
ますか？「おはよう」「ただいま」「お休みなさい」など、毎日お顔を
合わせる家族だからこそ、とても重要だとわたしは思います。
　もしも今まで挨拶をしていなかったら、照れないで勇気を出してレットライ！
　だってお互いにその方が、ズーッと気分がいいはずですもの。

◆　挨拶のしかたの違い
　ついでですから申し上げますが、日本人は農耕民族のため、いつも
太陽を礼拝し、毎日お日様に頭を下げていました。そのため相手に
お辞儀をするようです。それはもっとも危険な頭を、相手に無防備に
向けることで、「あなたを信頼しています」というメッセージになるのです。
　ところが西洋人は狩猟民族のため、いつも右手に武器を持っていました。
その右手を相手に差し出すことは「何も危険なものは持っていませんよ」
というメッセージになり、相手に対する信頼と安心感を与えるそうです。
　ですから西洋の挨拶は握手で、日本の挨拶お辞儀だと言われています。
最近はシャイな日本人も、人前でもハグや握手をするようになりましたが
握手をしながらぺこぺこお辞儀をするのは、あまり見栄えが良くありません。
　握手をするときは、「相手の目をシッカリ見て」が原則、その方がズット
スマートですから。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　能里子